孕妇在怀孕初期容易出现上火的情况，其中嗓子疼痛是常见症状之一。上火可能是由于内分泌失调、饮食不当、环境因素等引起。孕妇在三个月怀孕时需要更加小心呵护自己的身体，因此对于上火引起的嗓子疼痛需要及时处理。首先，孕妇应该保持良好的饮食习惯，避免辛辣刺激性食物，增加摄入维生素和蛋白质，保持充足的水分。此外，可以通过温水漱口、含漱盐水、喝温水等方法来缓解嗓子疼痛。如果症状严重，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。总之，孕妇在三个月怀孕时应该保持适度的休息和饮食，积极缓解上火症状，以保障自身和胎儿的健康。

孕期属于女性整个人生中比较特殊的时期，所以女性的身体也会有诸多变化，在备孕期一定要做好相应的准备，以免怀孕后手忙脚乱，那么孕妇三个月上火嗓子疼的很怎么办？

孕期女性的身体确实比起正常情况下更加敏感，也容易由天气变化或者饮食不规律引起一些症状，嗓子上火有疼痛的感觉，很可能是咽喉炎症，由于孕妇食用了热量比较高的食物，后续没有做好口腔清洁工作，导致细菌在口腔繁殖，引起喉咙上火。这时一定要先确认病症，不要着急用药。

上火属于炎症类型，可以通过饮食调理和其他方式进行治疗，如果有必要需要在医生的允许下使用药性比较小的消炎抗菌药物，因为在孕期内使用任何药物都会对孩子造成一定的影响。上火还需要降火，所以孕期要少吃容易引起发热的食物，尽量的以清淡为主，多补充水份。

孕妇在嗓子不适后应该立刻用盐水清理口腔，盐水能起到杀菌作用，而且对女性的身体也没有影响。连续使用盐水漱口几天，观察喉咙的情况，如果有好转则继续使用到症状消失，如果依然不适，则需要考虑用药治疗。