小孩儿偏食是许多家长头疼问题孩子偏食可能会影响他们营养摄入甚至影响身健康发育。针对这问题家长可以尝试些方法帮助孩子改善偏食情况。家长们可以试着制定份多样化食谱包括各种口感和颜色食物以吸引孩子兴趣。可以让孩子参与食物准备和烹饪过程增加他们对食物好奇心。家长要建立个良好饮食环境避免强制孩子吃东西是尊重他们胃口和食欲。建立个健康饮食习惯对孩子至关重要家长们可以不断耐心地引导和鼓励孩子帮助他们建立良好饮食习惯。通过以方法希望能够有效帮助孩子克服偏食问题让他们能够健康快乐地成长。

如今的小孩子生活的十分的幸福快乐，不仅有很多的玩具，而且时刻的都受到家庭成员的疼爱。但是在我国很多的小孩儿都有偏食的习惯，很多的食物根本喂不到他们的肚子里，这是让很多家长头疼的问题。那么，小孩儿偏食怎么办？对于小孩儿偏食的情况，不妨采取下面的应对办法。

1、妈妈要做到10次不少，20次不多。每当遇到宝宝拒绝的食物时，妈妈应该变换方法耐心地让宝宝尝试去吃，一次不成功就两次，两次不成功就三次，10次不少，20次不多，给宝宝时间慢慢去接受它。

2、妈妈学会掩护。将宝宝喜欢和不喜欢的食物混在一起，例如，宝宝不吃蔬菜，但喜欢吃饺子，妈妈可以把蔬菜包进饺子里给宝宝吃。如果爱喝汤，那就把蔬菜煮在汤里。如果宝宝不爱吃水果，可是喜欢喝酸奶，妈妈就可以把水果和酸奶拌在一起做成沙拉。当然刚开始的时候，少放一些宝宝不爱吃的食物，然后逐渐改变比例，慢慢宝宝就会接受这种食物了。

3、正确的进餐环境。无论是为了培养宝宝的用餐习惯还是让宝宝尝试一种新食物，一个正确的进餐环境对宝宝来说很重要。用餐的时候，不要有其他事物分散宝宝的注意力，如电视等。

4、为宝宝做个好榜样。要让宝宝做到不偏食，妈妈自己要以身作则，给宝宝做个好榜样，吃饭时要对每种食物都表现出很香、很满意的神色，只有自己做到了，宝宝才会更加信服，做到不偏食。