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在放下与放不下之间，人们常常陷入矛盾选择中。无论是过去的爱情、友情，还是工作上的挫折与困惑，都让人不知所措。放下似乎意味着放弃，放不下又意味着执着。这种矛盾的心理状态，让人心烦意乱，难以释怀。然而，放下并不是一种软弱，而是一种解脱；放不下也并不代表坚持，而是一种困境。如何在这两者之间找到平衡，成为了人们内心的挑战。本书将深入探讨放下与放不下的心理机制，提供实用的建议和方法，帮助读者理清思绪，找到人生的答案。

在放下与放不下之间

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文/李广凤

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佛家说放下的时候，是指四大皆空，把情感放下，六根才能清净。可那是站在修佛人的角度讲得，而我们毕竟是平常人，有着平常人所不能割舍的执着，因而时时为人世所累，所扰，但是又如何能够说放下就能放得下呢？

放不下是多数人的苦恼，越想把这个人，这件事淡忘，却越像抽刀断水般的难。而我以为对于爱情来讲，分手了却还是走不出昨天的阴影。其主要原因有两种，一是因为还有爱，二是因为不甘心。

其实有爱也好，不甘心也罢，昨天的舞台剧从分手的那一刻开始，大幕已经拉上了；而你却还让已经不存在的剧情继续上演，于是失眠，痛苦，绝望，让自己一次又一次处于被再次伤害的情景中无法自拔，这是最愚蠢的。

放下与放不下之间，体现的是一个人的胸怀和疗伤的本领。茫茫人海相遇了，于是说好一起走，然而走着走着就走散了。不管是彼此忘记了初衷，还是相逢原本就是一场美丽的错误，反正到了相向而行的时候，已经是遍体鳞伤。于是重回原点，大路朝天，各走一边。

此时回到原点的自己，已不是当初的青春飞扬，心，像打了一个又一个补丁，该如何去面对生活的漏洞？轻装前进吧，在放下与放不下之间，有你不一样的未来在等着你！

本文由李广凤原创，首发（今天头条抄袭必究！.8.9

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