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《学会选择+懂得放下：赢得成功与幸福的六种智慧+你掌握了吗？》这本书深入剖析了成功与幸福背后的六种智慧，引导读者掌握人生的关键选择。通过故事、案例和训练，作者揭示了智慧选择的重要性，以及放下过去的艺术。书中强调了决策的力量，以及如何利用智慧与直觉做出明智的选择。通过学会选择最重要的事情，放下无谓的执念，读者能够获得更多的自由、成功与幸福。无论是在事业上还是个人生活中，这本书都为读者指明了通向成功与幸福的道路。阅读本书，你将更加深入地了解自己、周围的环境和如何做出更明智的选择。

人生总是会面临许多选择，有工作的，有爱情的，有婚姻的，有这样的，有那样的，选择不同，命运不同，选择对了事半功倍，选择错了事倍功半，所以才会有人说选择大于努力。同样，人生也需要放下很多，放下生命中不能承受之重，放下对精神的桎梏，放下对欲望的炽烈，该放下时就放下。

如果说选择是追求成功和幸福路上的路标，那么放下就是追求成功和幸福路上的自我减压，学会选择，懂得放下，你的人生才会迎来真正的圆满。

以下将选择与放下综合在一起分析，分享赢得成功与幸福的六种智慧，希望对大家有所帮助。

一、对选择进行评估

选择大于努力，所以，面临诸多选择，我们必须谨慎以对。在做出决定前，评估其中的轻重缓急，知道哪些是首要的，哪些又是次要的，哪些是比较急迫的，哪些则是可以缓一缓的，对其一一谨慎估量，才不会轻易做出令自己后悔的决定。

二、做选择时目光要长远

贪图眼前利益很容易让人在选择时只见树木而不见森林，心里常想着眼下有多少利益，能拿到多少好处，往往会丧失更长远、更巨大的利益和好处。这个世界上，很多事表面上看来是能获利的，但是整体看来却是损失更大，对此，只有做选择时目光长远的人才不会被轻易迷惑。

三、做选择要能抵抗诱惑

对于一个成熟的人来说，决心和毅力是必不可少的，尤其是面对诱惑时的选择，但事实上很少有人做到这一点，面对各种的诱惑，很多人往往会不由自主地动摇决心，做出错误的选择。因此，做选择时，一定要能抵抗住诱惑。

四、放下仇恨，心底无私天地宽

有仇不报非君子，这句话听着很顺耳，也似乎很有道理，但事实上，报酬虽然能发泄一时之气，但报仇之后却更容易失去自我。“怨怨相报何时了，人生何必太计较”，面对仇恨，以德报怨虽然是最高境界，但对很多人来说，却实在很难做到，所以，最现实的做法还是放下。

五、放下自卑的心理，让劣势成为优势

自卑心理是一种常见心理，是一种危害极大的心理，但也可以一种被有效利用的心理。不要怕别人嘲笑，只要你有勇气去挑战自卑，灵活运用自卑，将劣势转化为优势，你就等于放下了自卑，也就等于拥有了追求成功的一种重要资本。

六、放下无谓的固执

自从有位名人说了“偏执狂才能生存”这句话，固执的作用也被原来越重视甚至有所夸大，不可否认，在做事时，固执有时的确有积极的作用，但前提是固执的东西符合成功的法则，如果不能，那就是无畏的固执，就要放下。而且，在做人时，固执的负面作用往往更大，所以，你必须灵活地用开放的心胸去面对一切，该执着的时候矢志不移，该灵活的时候也要放下无谓的固执。

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