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安装心脏支架后的饮食控制指南:享受肉食与汤品的秘诀

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当心脏患者安装了心脏支架后,饮食习惯的改变是至关重要的。虽然支架的安装可以改善血液流动,但仍需注意饮食来控制胆固醇和血压。有许多患者担心支架是否能吃肉和喝汤,以充分恢复日常生活。专家指出,患者仍可以享用适量的瘦肉和清淡的汤品,但需避免高脂肪、高胆固醇和高盐食物。适当的蔬果、全谷类食物和低脂奶制品是推荐的饮食选择。专家还建议患者遵循医嘱进行适当运动,并参与心理健康的辅导。通过正确的饮食和生活方式,患者可以更好地控制心脏健康,避免进一步的患病风险。

极目新闻1月27日讯 (记者刘迅 通讯员王紫) 八旬老人植入心脏支架后,还连续一周吃红烧肉、喝肉汤,结果血压飙高住院。华中科技大学同济医学院梨园心血管临床医学中心医生孙永霞建议,少吃高热量食物,控制盐分摄入,可多补充蛋白质。

80岁的李婆婆家住武昌,身患冠心病多年,近几年来多次出现心脏血管狭窄,在医院植入数枚支架,打通血管。1月初,老人在家时突然头晕难受,一测血压居然飙高至180/100毫米汞柱,子女担心,便将其送往华中科技大学同济医学院梨园心血管临床医学中心。

管床医生孙永霞查房时,老人一再询问,“能不能喝点排骨汤,补充点营养?”一旁的女儿无奈说,老人平时就爱吃肥肉、喝骨头汤,手术后饮食习惯也变得清淡了。可自打入冬后,老人想着补身子,不顾子女劝说,每天做红烧肉、熬汤,这样已持续了一周多。孙永霞医生说,这次血压飙升,很可能和饮食习惯改变有关。

李婆婆纳闷,她平时饮食有啥禁忌?孙永霞医生建议,首先,肥肉、动物内脏、油炸食品等高热量食物要少吃,富含的饱和脂肪酸、反式脂肪酸会升高低密度脂蛋白,加重动脉粥样硬化。此外,精加工的主食和甜食也尽量少吃,摄入太多会导致体重增加,加重心脏负担,增加冠心病发生和恶化的风险。

“还要注意盐分摄入。”孙永霞医生说,盐吃太多是血压升高的重要原因之一,而高血压是导致冠心病发生和加重的重要因素。一般来讲,每人每天吃盐不宜超过6克(相当于一啤酒瓶盖)。

对于长期大量饮酒的人来说,也应该注意了,它也会增加心血管病的发病风险。研究表明,冠心病患者长期大量饮酒会显著增加心肌梗死和猝死的风险。

孙永霞医生表示,健康饮食并不是说什么绝对不能吃,注意控制量即可。肥肉、动物内脏偶尔少量食用;瘦肉适当少吃一点,瘦肉也含有脂肪。鼓励进食鸡肉、鱼肉,尤其是鱼肉,有利于脂肪代谢。适当进食牛奶、豆制品,可补充蛋白质。多食新鲜蔬菜水果,可补充维生素。

医生提醒,远离心血管疾病,关键是戒烟戒酒、健康饮食、适度运动、控制体重,同时控制好血压、血糖,以尽可能降低心血管疾病发病和死亡风险。

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网友评论
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显示评论内容(3)
  1. 老雷2024-02-25 21:00老雷[辽宁省网友]203.89.137.92
    感觉还是得多注意饮食,健康最重要。
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  2. 繁华落尽是平淡2024-02-25 20:48繁华落尽是平淡[湖北省网友]203.1.18.79
    @碧空·祥云·芳草地希望这个指南能帮到更多有类似情况的人。
    顶0踩0
  3. 碧空·祥云·芳草地2024-02-25 20:35碧空·祥云·芳草地[山东省网友]113.212.103.111
    看来以后得控制一下,不能再随便吃肉了。
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