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3月1日，微博上的“倒春寒真的要来了”话题迅速登上热搜榜。据气象部门报道，随着阳光重新出现，南方各地的气温也将迅速回升。然而，在3月4日至5日，一股新的冷空气将影响我国中东部大部分地区，各地将自西向东出现4到6摄氏度的降温，江南和华南等地的降幅甚至可达8到10摄氏度。因此，未来一周南方地区的气温波动较大，公众应根据临近预报合理调整着装以防止感冒。

据了解，“倒春寒”一般指初春时节气温回升较快，而在春季后期3月末、4月初出现气温偏低的天气现象。这种常伴随着阴雨天气或频繁的冷空气侵袭，被称为“倒春寒”。在经历这样的寒冷后，人们会感觉寒气袭人、春风刺骨，倍感“春寒料峭”。值得注意的是，“倒春寒”可能会导致气温骤降至10摄氏度以下，对人体健康产生负面影响。

据专家介绍，当人体受到冷空气刺激时，会导致气道免疫力下降，进而引起咳嗽、胸闷甚至哮喘等呼吸道疾病。因此，在这个季节里要注意做好保暖工作，并及时增加衣物以保护身体免受寒冷侵袭。同时也要密切关注天气预报，并根据气温变化适当调整自己的活动时间和地点。

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