得了青光眼是一种常见的眼部疾病，合理的饮食护理对于控制病情发展至关重要。在饮食方面，患者应当特别注意控制摄入的盐分和咖啡因，因为这些物质会增加眼压，从而加重青光眼症状。此外，多摄入富含维生素A、C和E的水果和蔬菜，如胡萝卜、菠菜、柑橘等，有助于保护眼睛的健康，降低发病风险。饮食中还要注重摄入高品质蛋白质，如鱼、蛋、豆类等，有助于维持眼睛组织的健康。总的来说，均衡的饮食、适量的运动和健康的生活方式是青光眼患者饮食护理的关键，有助于控制病情发展，减轻症状并维持眼睛的健康状态。

青光眼恢复期的护理方法是什么呢？青光眼需要尽早的治疗，而且要在治疗中加强护理，尤其是恢复期的护理也很重要的，具体的关于青光眼恢复期的护理方法请看下面的三大介绍。 一、青光眼在治疗后的护理，心态最重要

1青光眼恢复期的护理要怎么做

青光眼恢复期的护理方法是什么呢？青光眼需要尽早的治疗，而且要在治疗中加强护理，尤其是恢复期的护理也很重要的，具体的关于青光眼恢复期的护理方法请看下面的三大介绍。

一、青光眼在治疗后的护理，心态最重要，患者保持良好的心态，乐观的看待疾病，避免受到过大的精神刺激，而引起眼压过高，要相信自己可以战胜疾病，不生气不着急;患者还要避免过度的劳累，过度的劳累也会使眼压升高，比较好是做到劳逸结合。

二、日常的饮食调理对青光眼的恢复也有一定的促进作用，因此，青光眼患者可以多喝蜂蜜和吃一些新鲜的水果，降低眼压，一般来说西瓜、冬瓜以及红小豆也是有利于降压的作用，老年的患者应该多吃一点。

三、青光眼患者要注意休息，保持良好的睡眠。患者在睡前比较好是洗脚有助于睡眠的良好;患者还要注意不要在昏暗的环境中工作，少看电影;患者还要做到不要暴饮暴食，大吃大喝是很容易使眼压升高的，不喝酒不抽烟，不吃辛辣和刺激性的食物对患者的病情才是有利的。

以上从三大方面介绍了青光眼恢复期的护理方法，要想很好的进行青光眼的护理就要保持好的心态，注意饮食的护理，保持充足的睡眠等等。

2得了青光眼如何进行饮食护理

当人们出现青光眼除了要积极地进行治疗之外，还要加强相关的护理和保健，尤其是饮食的护理对于青光眼的治疗起到相当重要的作用，那么青光眼的饮食护理包括哪些内容呢？

要多吃一些利尿的食物，多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜、金针菜等利水食物，可辅以中西医惯用利水(尿)苭对青光眼进行治疗，故又称辅佐疗法。

要食物治疗青光眼，就要先抑制眼压升高，蜂蜜与甘油。食疗青光眼以蜂蜜为上乘。急性青光眼，口服蜂蜜或甘油100毫升，可缓解症状;慢性而眼压持续偏高者，可用50%蜂蜜或甘油，每次口服50毫升，一日2次。蜂蜜和甘油属于高渗，服后可使血液渗透压增高，利于眼内房水吸收，从而使眼压降低。

青光眼患者常有便秘症状，这对机体很有害，可引起自体中毒，能溶解血管内皮及细胞间质，影响正常的血液循环，可促使眼内房水分泌增加而致眼内压升高。可多服蜂蜜、麻油、菜油等植物油，以改善肠道的润滑度。还可多食香蕉、萝卜、生梨、柠檬、柑桔、西瓜、香瓜、西红柿等瓜果与富含纤维素的蔬菜与粗粮等，以通便。

以上介绍了青光眼的饮食护理方法，对于青光眼的患者来说首先要注意多吃含有丰富营养的食物，而且要注意饮食要清淡，不能吃过于油腻的食物。

3怎么做才能远离青光眼的危险

关于青光眼的治疗和护理应该怎么做呢？青光眼作为一种危害性较大的眼科疾病大家一定要重视，尤其是青光眼的护理是很关键的，只有好的护理才能让青光眼的患者尽早的恢复健康。

1、患者一经确诊就应接受系统正规治疗，最好能固定医院和医师。每天点药的次数和每次点药时间应完全遵照医嘱。要定期检查视力、视野、眼底变化和测试24小时眼压变化等。

2、平时心态要平稳，性绪波动过大，常可引起瞳孔散大，眼压增高，加重病情。因此，要避免生气、焦虑，以乐观宽广的胸怀待人处事，保持良好的精神状态。

3、饮食宜清淡，多食蔬菜水果，保持大便通畅。忌食辛辣、油腻的食物和酒、浓茶、咖啡等引起眼压升高和饮料。要控制每日饮水的总量和一次饮水量。一般情况下一次饮水不超过250毫升，一天总饮水量不超过2000毫升。饮水量过大会引起眼压升高。

4、注意起居，预防感冒。衣领要宽松。睡眠要充足。睡觉时枕头可稍高。不宜洗冷水澡。这此对防止眼压升高都有一定的好处。

5、慎重服药，禁用阿托品、东莨菪碱、颠茄、普鲁本辛、胃复安、安定及口服避孕药等，这些药物可使眼压升高。

以上从五个方面介绍青光眼的护理方法，为了让青光眼的患者得到最好的治疗效果就要注意饮食要清淡，注意保持好的生活习惯等等，才能尽早的康复。