选购拉丁舞舞鞋是学习拉丁舞必不可少的步骤。舒适、灵活、透气的舞鞋对于舞者来说至关重要。首先，选购舞鞋要注重鞋底的材质，通常使用牛皮或者帆布材质的鞋底可以提供更好的灵活性和抓地力。其次，鞋跟的高度也需要考虑，适合初学者的鞋跟高度一般在1-2英寸。另外，舞鞋的鞋面材质也很重要，要选择透气、合脚的材质。最后，在选择颜色和款式时应根据个人喜好和舞蹈服装来搭配。综上所述，选购拉丁舞舞鞋需要考虑舒适度、灵活性以及个人喜好，合适的舞鞋将为您的舞蹈表现提供有力的支持。

如何选购拉丁舞舞鞋

跳好拉丁舞，舞鞋是基础。接下来小编为你带来如何选购拉丁舞舞鞋，希望对你有帮助。

选择舞鞋我们要从几个方面着手：鞋的大小、鞋跟的高矮、鞋跟的粗细、鞋跟的角度等。

1、鞋的大小

错误的观点：很多人选择舞鞋，都会选择一双松紧适当，穿在脚上很舒服的舞鞋，一般都会买和平时逛街时穿的码数。这是非常错误的。

原因一：专业的拉丁舞鞋是属于软底鞋，在跳舞的过程中，我们需要甭脚背（压脚背），当甭脚背时，脚就会往里缩，所以感觉鞋子就会变大了。相反，挑小一码鞋，当你崩脚背时就会觉得很舒服。

原因二：每个人的脚型都不相同，舞蹈鞋是需要非常跟脚的（这是行话，意思就是跳舞的时候，鞋跟脚需要很整体的配合在一块）。所以我们需要买小一码（有的女生甚至会小2-4码）鞋，开始穿的两次会觉得有点难受，但是第三次穿的时候，鞋子就会被撑大了，刚刚合脚。

正确的选鞋方式：不要买硬底鞋，必须买能崩脚背的软底鞋；买鞋的时候要挑比平时逛街时穿的小一码以上的舞鞋；穿在脚上时，脚趾必须超出鞋头（方便用大拇趾拉住地板）。

2、鞋跟的高矮、粗细

错误的观点：很多初学者选择舞鞋时，都会选择一双矮跟、粗跟的鞋，因为那种鞋可以站的很稳，也不容易脚痛，所以，那是很多人的选择，这也是错误的！

原因一：因为拉丁舞移动时需要把重心在脚掌、脚中间和后跟上来回移动，尤其是向前的时候，需要把重心完全放在脚后跟上，然后用最快的速度把人往前推移。女生的小腿力量不如男生，所以女生应该选择一双2寸半--3寸的鞋子，这样向前推移时就会容易很多，也很省力。

原因二：2寸半--3寸的鞋子可以让女生完全站在断掌上，这样子对拉丁舞的轴的垂直非常有帮助。

原因三：拉丁舞需要舞者把重心更多地放在内侧上，如果选择一双粗跟和矮跟的鞋，就算你站错重心，也能很稳当的站立，久而久之，你的中心绝对是错的。

3、鞋跟的角度

最容易忽视的地方：鞋跟的角度我想是很多人读不会在乎的问题，这是非常重要的选择环节！！鞋跟在没穿的.时候，是往里倾斜的而不是垂直的。

当人踩上去时，鞋跟才会后移动垂直，如果没穿的时候就垂直的话，踩上去后，鞋跟就会向后撇开，鞋跟就不稳了。

4、颜色

如何选择鞋子的颜色：很多人不明白现在拉丁舞鞋流行的颜色怎么是偏红的，颜色改变的潮流是因根据黑油的颜色变化的，拉丁舞比赛时选手要涂上黑油（也叫棕油），令皮肤看上去有一种很健康的深色，所以如果你是参加比赛的选手，你选择颜色时就要留意你自己涂的棕油颜色，只有很配的颜色才会让腿部线条显得更加修长。黑色的鞋子只能配上黑色的服装或者较为深色的服装，而且要配上黑网袜一起穿。

跳街舞 你需要一双好鞋

任何舞蹈中，有3个因素影响表演质量：舞者、舞鞋和地板。当然，好的舞鞋不能代替舞技，但是它们是帮舞者减少阻碍的必要装备，比如说，减小影响舞者表演的过大的摩擦力。合适的舞鞋能让舞者无拘无束地跳舞。对于Hip hop、 break dancing和其他街舞形式来说，要找到一双好舞鞋，比传统的室内舞蹈更难。

芭蕾、国标舞和其他室内舞蹈都有舞蹈鞋最适宜的标准。这些舞蹈鞋通常是小山羊皮或牛皮的，让舞者可以流畅地旋转、滑步。

Hip hop、 krumping,、popping 和locking等其他街舞形式通常有一个相同特点：无法预计你表演的场地。任何地方都可能是你的舞台，从人行道到停车场，再到混泥土或鹅卵石阶梯。你需要一双既能耐受户外地面的磨损，又能让你灵活自如地跳舞的全能舞鞋。

误区

有人认为舞蹈运动鞋可以穿来跳街舞。舞蹈运动鞋是一种分底设计的舞蹈鞋，它可以让舞者踮脚，甚至立足尖。但对跳街舞来说，这种舞鞋并不一定适合。分底可能会在不平整的地面上卡住，而且舞蹈运动鞋通常是软皮做的，对于街舞来说，支撑力不够，耐磨性也不够。

什么样的鞋才是合格的街舞鞋

街舞鞋应该和脚紧密贴合。它应该在舞者跳舞的时候不移位，感觉像舞者身体的一部分，是他们脚部的延伸。太松的舞鞋可能会导致舞者受伤。将鞋带双打结，并将过长的部分塞进去，可以防止绊倒。此外，在跳舞之前热身总是必不可少的。即使是宣称为跳街舞设计的舞鞋，如果它的材质不牢固，结构不灵活，那么它就可能不安全。街舞鞋还应该轻便，以免给踝关节造成紧张。

大部分训练鞋都可以作为街舞鞋，只要它牢固，灵活，鞋底平且支撑力好，比如Adidas Superstar。

男士拉丁舞妆容画法

1、男士拉丁舞妆容粉底选择：

男士也尽量选用偏深棕色的粉底，来使面部轮廓更清晰、肤色更均匀。脖子和其他需要涂抹的裸露部位也需要均匀涂抹。

2、男士拉丁舞妆容五官适当修饰

眉毛是比较重要的部分，需要用眉粉或者眉笔画得线条硬朗一些，但不可过于浓重。可使用深棕偏灰的颜色，不要使用纯正的黑色。面颊处需要用比粉底同色并深一号的蜜粉或腮红来打阴影，面颊侧面从颧骨高度向下都涂一些，这样显得面部更瘦更立体些。

由于黄种人的五官没有白人或者黑人那样立体，因此建议男士的眼睛也稍作处理，比如涂上黑色的眼线，或者比较细的深色眼影，最重要的是自然不做作。尽量使用粉状眼妆，或者膏状，避免使用液体眼线，液体眼线很容易使眼睛看起来过于精致妩媚。

顺便在唇上涂一点透明的润唇膏，或者颜色很浅的润唇膏，不使用反光效果极强的唇油。头发用发油向后，梳成想要的发型，需要足够的定型能力，不可出现跳舞时一缕缕乱甩的状况。

最后上一层薄薄的定妆粉，定妆粉可略带反光效果，看起来气色更好一些。男士妆容的每一个步骤都要极力薄和透，在修饰面容的同时还能放大男性气质。

最新拉丁舞化妆技巧

很多拉丁舞学员在苦学拉丁舞之后，希望在舞台和赛场一展英姿的时候却发现自己有一件必学的内容忽视了，那就是拉丁舞的化妆，尤其是很多女舞者在临场前尴尬万分。所以这里今天就来简单叫大家几个拉丁舞化妆的技巧。

首先，化妆必须考虑到的就是拉丁舞池里的灯光，如果是比赛，千万不要花的国语浓重，让裁判感觉你颜色过重印象不会太好。

1，底妆：国标舞者都喜欢漂亮的古铜色，所以在拉丁舞比赛中，千万不要把肤色往淡了化，最好是用专门竞赛运用的油彩，以古铜色安康的肌肤作为最佳选择。脸部也要选择深色的粉底液，T字部位用的颜色比两腮后部的浅一号色，如果没有这两个色系的粉底液，可以再之后的步骤中进行修饰。

2，眉毛，这个可以根据自己的喜好来，你平常选择的眉形也可以直接使用，但是最好不要选择耷拉的眉尾，如果你的眉尾自然下垂，那建议你将后半段剔掉，然后用眉笔画上，当然这是应急用的，最好还是在平时就修一个微翘的眉尾，在画眉是不要把眉毛化的太细太淡，保证远处的视觉效果但是太粗太浓也不好看，所以还要配合你的眼妆来进行修饰。

3，眼妆，眼妆是拉丁舞化妆的最重要的部分了。首先一副假睫毛肯定是必须的。拉丁舞化妆中的假睫毛可以选择重一点的，毛长，毛密的那种。有些带有亮片或水钻那种也是不错的选择。一旦选择了带假睫毛，那么眼线一定要化才粗一点，拉丁舞化妆总体上还一般化妆的原则还是一样的，但是眼部最好还是能稍微夸张一点，将上下眼线最终链接到一起，这样有利于与浓密的假睫毛呼应，眼尾大部分拉丁舞爱好者喜欢向上挑起，这是一个不错的选择，当然也可以按你需要向旁延伸，但是不做眼尾和下眼尾是切忌不可选的。

我们选择了较深的粉底后，眼部可以选择一些淡色的眼影修饰，如桃粉色，淡紫色等，如果想让眼睛更夺目，可以在配合浓密睫毛的基础上配合一点闪光的眼影，会起到非常好的效果。

4，腮红：在脸部苹果肌附近用金属光感的粉色或橘粉色腮红，在颧骨及往后部分加深，一直加深到耳根部分。这样两个腮帮子就显得凹进去，对圆脸的女生这一招会非常有帮助，在凹出来的中央扫几笔古铜色的侧影，然后抓紧脸部，渐渐衔接古铜色和方才深一号色的腮红。

5，定妆，主要是为了提亮，上含有金色亮粉的定妆粉，稍微上一些最后修饰一下就可以，最初在眉骨，鼻梁，额头，下巴，这四个中央弄上高光粉！

6，头发。如果脸部状做的比较花哨，那么头部最好不要做过多修饰，让头发贴劳就好，用一线简单的发饰即可。

最好拉丁汇小编提醒您，在拉丁舞化妆中最重要的其实还是在眼妆，所以大家不妨多看一些最新的拉丁舞化妆中的眼妆案例，会对你的拉丁舞化妆有很大帮助哦！

如何购置舞鞋呢？

刚入门者∶可先购买国内厂商制造之舞鞋，较好穿且易保养。优点是价格便宜，缺点是舞鞋底部结构较不耐久。有经验者∶可选购进口之舞鞋，但穿多次後才会好穿，保养要细心。优缺点与上述相反，结构耐久扎实价格贵。

选购舞鞋时，应以合适尺寸为重点，鞋头之加宽与後跟之高低皆会影响穿著之舒适性，切勿因颜色、款式之偏好或价格便宜而牵就购买。若您的贵足是异於常人，建议您应至舞鞋厂商去量足订制，价格会因皮质优劣不同，通常一星期内即可交货。

如何保养呢？

1.新鞋购回後即刻用鞋油( 平面皮专用 )或可丽奶( 亮漆皮专用 )，擦拭後阴乾置於通风处。

2.若有线头或突出之部分，应修剪去除，否则易磨破皮肤。

3.鞋头前缘刚穿时会稍紧，几次後就舒适了，若仍太紧可请厂商以加大器调整。皮质太硬不舒适亦可另外处理。

4.舞鞋之翻皮鞋底通常只适合於木质地板，若是经常在柏油地、水泥地、泥土地、石地等较硬之地上行走，皆会磨损舞鞋。可在鞋底加一层特制橡胶或塑胶皮(大约100元)，保护舞鞋之使用寿命。

5.最好另外准备专用舞鞋袋，并在鞋袋内置放一双乾净袜子，到舞蹈场地时同时换上舞鞋和袜子，跳完後再换回。

6.舞鞋切勿踏在湿地上行走，若弄湿了可用旧报纸塞入，二、三小时後再换新，并置於通风处阴乾。千万不要直接曝晒於阳光下或用烘乾方式处理，否则皮质转硬而且变形那就难穿了。