当对方不再主动联系你了，这种情况往往会让人感到困惑和失落。无论是在友情关系还是恋爱关系中，突然间对方不再主动联系你可能会让你感到孤独和不安。这种情况可能源于两人之间的沟通出现了问题，或者对方可能有自己的烦恼和困扰。在面对这种情况时，需要冷静思考和理性分析，不要立刻陷入消极情绪中。首先，尝试主动联系对方，并妥善沟通，了解彼此的想法和感受。其次，要尊重对方的选择，如果对方确实不愿再联系你，也要学会接受并放下，寻找新的生活重心。最重要的是要继续关注自己的内心感受，寻求适当的支持和帮助，逐渐调整自己的心态，面对未来的生活。
我认为这个是分不同的阶段来看
1、与这个人刚认识没有太久，如果是这样的情况，不联系就不要再去联系了，如果刚认识都这样，说明你有可能是备胎，也有可能是他欲擒故纵，这样的人是不值得再去浪费时间
2、两个人已经谈了很长时间,突然不再联系了
瑶瑶和男朋友是在大学里认识的，刚认识的时候她男朋友恨不得天天和她在一起，每天都粘着她，两个人毕业后出来工作
不知道什么原因，很长时间不再联系她了，瑶瑶就主动打了电话问他怎么没联系她，她男朋友说没找到工作觉得配不上瑶瑶
瑶瑶说她愿意陪她度过煎熬时期，但男生说不需要，嘴上说着因为给不了她想要的，但行为上还是游手好闲，无所事事，消极度日
每个人都有应该有自己的底限，我们没有义务去照顾一个卑微敏感自己又不努力的人，更没有义务去拯救一个自愿堕落的灵魂
遇到这样的人就要及时止损，不要再去纠缠不休，因为你不可能去改变任何人，到最后你会发现能改变的只有自己
3、两个人长期异地恋爱
恋爱的时候我认为一天不联系都不正常，我也经历过一段异地恋的时间，那个时候每天联系3次，每次吵架的时候两个人就看谁先低头，不会主动联系对方，但如果想走下去，肯定会有一方先低头，如果有一方还是很很不联系，那就是有可能他已经变心了，或者已经有了别人
《他其实没么喜欢你》里有句话:在这个世界上被动的男人根本就不存在，再呆如木板的男人面对自己喜欢的女人都会主动，因为狩猎是男人的天性
和你在一起，他会主动的做你喜欢的事情，不能和你在一起的时候，他一定会主动让你打消疑虑，让你知道你每时每刻都在他心里
那些说着太忙、压力大、太累、自卑而不联系你的人，很简单，他没有那么喜欢你，所以你也不要再自欺欺人了，你都知道，只是自己不愿意承认和走出来，还一直抱着希望
握不住的沙，扬了就好，爱不了的人，忘了最好
那个不适合你的人，终究是一个过客，他让你笑了又哭，也教会了你爱与被爱
不管谁先离开，终归是没了感情，也许你很爱很家他，也许他没那么喜欢你
