“沙虫怎么去沙”是一篇关于处理和清洗沙虫食材的实用指南。沙虫，这种生长在海滩砂层中的独特生物，体内常含沙粒，食用前必须进行有效的除沙处理。本文将详细介绍沙虫的清洗步骤和技巧，包括选择新鲜沙虫、清水浸泡、流动水冲洗以及特殊处理方法等，旨在帮助读者掌握如何彻底去除沙虫内的沙粒，确保食用口感与安全。

1、把紧贴着沙虫头部的与头部分离开

2、用剪刀把沙虫干剪开

3、剪成两半后，用手擦去内部的大部分沙子

4、在不放油，但要放点海粗盐的炒锅里把沙虫炒至金黄色。

5、在浸泡的沙虫水中加入适量料酒和花生油。(它们有助于沙虫里沙的洗出)