邵阳市位于湖南省中部，是一个气候比较炎热的地区，夏季气温较高，所以人们常常需要寻找消暑的地方来避暑降温。邵阳市周边有一些非常适合消暑的地方。

邵阳市附近有一些山区景点，例如武冈山和娄山，这些地方海拔较高，气温相对较低，空气清新，非常适合夏季避暑。在这些山区，你可以享受凉爽的气候，欣赏自然风光，感受清新的山间风。

邵阳市周边有一些水域景点，比如石门水库、石门风景区等。在这些地方，你可以感受到清凉的湖风，嬉水玩耍，尽情享受水上乐趣，享受湖光山色，它们是非常不错的避暑胜地。

除了自然景点，邵阳市还有一些温泉度假村和SPA会所，比如天乐温泉度假村、香山温泉度假村等，这些地方供应温泉SPA服务，让游客在享受SPA的也可以享受凉爽的泉水带来的清凉感。

邵阳市内也有一些公园和广场，比如湘春园、人民广场等，这些地方绿树成荫，环境清幽，提供了休闲散步的好去处，是市民们休闲避暑的好去处。

邵阳市周边有许多适合消暑的地方，包括山区、水域、温泉度假村和公园等，无论你是喜欢户外活动还是享受温泉放松，都可以在这些地方找到合适的消暑去处。