家长注意啦!很多孩子越长越丑 可能是因为这5个坏习惯!

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邵阳网核心提示:其实,父母遗传影响是一方面,后天影响又是一方面 ...

家长都想孩子越长越好看,越大越机灵,可总有孩子慢慢“长残了”、“变笨了”。其实,父母遗传影响是一方面,后天影响又是一方面。

事实上,长相和智商并不是一出生就注定的,可以说是“七分天注定,三分靠打拼”。

生活中有一些小细节会影响颜值和智力发育。如果发现你的孩子在吃饭、睡觉、走路中有以下5个坏习惯,应该及时去纠正。

吃饭只用一边

正常情况下,我们都是用两侧牙齿交替咀嚼食物,但如果孩子小时候经常用一侧牙齿咀嚼的习惯,爸爸妈妈就要注意了。

“用进废退”是自然界的法则,特别对于青少年来说,面部和颌骨还在生长发育期,经常使用一边的牙齿和肌肉进行咬合,促进了面部肌肉发育。

而经常不用的那侧因缺乏锻炼使面部组织发育较差、萎缩变小,从而造成颅部左右发育不对称,一边脸大,一边脸小。

如果你发现宝宝睡觉时,张口呼吸、甚至出现打鼾,最好带宝宝看看儿科医生或者耳鼻喉科医生,检查宝宝呼吸不通畅的原因,有没有腺样体肥大等原因。

查准原因,及时纠正,为宝宝颜值,也为宝宝的呼吸健康!

走路、站立弯腰驼背

影响颜值的还有弯腰驼背的站立、走路姿势。不知道大家发现没有,一个人,就算长的不错,身材不错,走起路来含胸驼背也会减掉很多分。

除了弯腰驼背,这些走路的姿态也很不好看:低着头伸着脖子走路,走路太僵硬,胳膊腿摆动幅度过大,脚抬不起来,鞋子在地上蹭着走……

姿势比你想象中更重要。长期使用不当的走路姿势,不仅影响精神面貌和气质,还影响身体发育,希望爸爸妈妈们都能重视起来。

目前尚没有一种药物能像睡眠这样清除大脑垃圾,且不对人体产生副作用,所以睡觉真的是最好的护脑法!

如果孩子们经常熬夜,反应就会变得迟缓,容易情绪低落和暴躁,学习效率变低。熬夜产生的代谢废物聚集到一定程度,会杀死脑细胞,对大脑造成损害。

不吃早饭

早餐是非常重要的一顿,家长首先要重视起来。

经过了一晚睡眠,人体内的营养都消耗得差不多了,如果早上不吃早餐,可能会造成情绪低落、语言学习困难、记忆力衰退等等负面影响!

有时候为了赶时间,家长就随便买点早餐给孩子,然后让孩子边走边吃。

如果家长不想太早起床准备,那可以在前一天晚上提前将早餐食材准备好,这样就节省了第二天早上准备的时间。也可以做好早餐计划,这样就不用每天为早餐吃什么而烦恼了。

另外需要注意的是,让孩子起床后先喝点水,补充睡眠时消耗的水分,活动20至30分钟后,再吃早餐比较合适。

年幼的孩子们正处于身体发育、大脑成熟期,如果有这5个坏习惯家长一定要督促孩子改正,才能让孩子在健康聪明的道路上顺利前行!

(图文来自网络,著作权归原作者,如有侵权,告知即删)

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关键词: 越长越 家长 孩子 坏习惯

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邵阳网编辑整理于2018年07月12日 08时12分00秒: 家长注意啦!很多孩子越长越丑 可能是因为这5个坏习惯!!

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来源:官媒转载编辑:小邵
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