隐匿性肾炎是种潜在肾脏疾病患者常常没有明显症状容易被忽视。随着疾病发展可能导致肾脏功能受损给患者带严重健康问题。要预防隐匿性肾炎应该保持健康生活方式包括定期运动、饮食均衡限制高盐、高糖和高脂肪食物摄入。戒烟限酒也是很重要因为吸烟和过量饮酒会损害肾脏功能。定期检是必不可少可以通过尿常规、血肌酐等指标了解肾脏功能是否正常。保持良好生活习惯和定期检是预防隐匿性肾炎关键有助于筛查潜在肾脏问题及早进行干预治疗。
隐匿性肾炎的危害极大，因为，其发病时无明显症状，当发现时已经到了比较难治的地步。那么，生活中我们应该要怎么预防隐匿性肾炎呢？
1隐匿性肾炎该怎么预防
张先生年过半百，体检发现肾功能不全伴轻度贫血。张先生觉得奇怪，自己身体一直比较健康，也没有患过急慢性肾炎、高血压、糖尿病、红斑狼疮等疾病，就是多年来一直腰部酸痛，为何导致尿毒症?原来，张先生患有隐匿性肾炎。
隐匿性肾炎是慢性肾小球肾炎的一种表现形式。其突出特点是患者没有任何临床自觉症状，只是尿常规检验不正常，如尿蛋白试验阳性，尿潜血试验阳性，持续或反复出现的镜下血尿，相差显微镜检查可见大量畸形红细胞等。若进行肾脏穿刺检查，可发现肾脏组织结构上的病理改变，如肾小球系膜增殖、微小病变型、系膜增殖性肾炎、局灶节段性增殖性肾炎等。本病多见于青少年，发病年龄大多在10～30岁，40岁以上少见，男性多于女性。起病隐匿，往往缺乏水肿及高血压等肾小球肾炎特征，双侧无特异性的腰部酸痛可能是病史中唯一的症状。主要是尿检异常，不少病人是在偶然尿常规检查中发现的，或因感冒、发热作尿检查首次证实或在体格检查时才发现。
由于隐匿性肾炎的发生发展十分隐蔽，导致了该病不能被早期发现，大多数隐匿性肾炎患者因此而丧失了及时治疗的时机。一部分患者在经过若干年(也可能是十几年或几十年)的隐性发展后演变成为肾功能衰竭，甚至尿毒症。临床上常常见到很多患者一经发现，就进入了慢性肾功能衰竭阶段。追问其病史，患者往往矢口否认曾患肾炎。在这些突患慢性肾功能衰竭的病人中，相当多的人是隐匿性肾炎的罹患者。若能早期发现，早期治疗，肾功能衰竭本来是可以避免的。
怎样才能及时发现自己是否罹患隐匿性肾炎了呢?应当定期地做尿常规检查。以便使患有隐匿性肾炎的患者能够得以及时发现，及时治疗。
隐匿性肾炎在少儿及青少年中的发病率较高，父母亲们应对自己的孩子给予密切的关注。一个简单的办法是：如果小便后溅起泡沫很多，有如啤酒或洗衣粉水似的，且泡沫经久不散，那就有可能是蛋白尿的信号；如果小便的颜色有如洗肉水或者茶水色，那就是肉眼血尿。应及时到医院检查，必要时做肾穿刺以便确诊。
隐匿性肾炎目前尚无确切有效的治疗方法，平时应积极控制和预防诱发因素，特别是上呼吸道感染或病毒感染，去除感染灶以减少使肾炎恶化的诱因。避免过度劳累，以减少病情的复发。尽量避免使用对肾脏有损害的各种药物，对于那些经过长期随访、尿液检查有少量蛋白尿、镜下血尿、肾功能正常的患者，试用激素加免疫抑制剂治疗，可取得一定效果。其它药如潘生丁以及中医中药，亦可根据病情选择应用。一些仅表现为显微镜下血尿的病例，无需药物治疗，可继续观察，有不少人可自愈。
2隐匿性肾炎的病因是什么呢
关于隐匿性肾炎病因你了解吗？相信这个问题是很多患者都想了解的，针对隐匿性肾炎病因的问题，下面就是专家的介绍。
隐匿性肾炎病因有哪些？隐匿性肾炎的显著特点是病程绵长，患者病理改变多样，临床表现较少的一种肾脏疾病。一般不会有水肿、高血压等肾炎症状，肾功能也不会产生什么改变，隐匿性肾炎临床表现主要是有尿的异常，多在诊视其它疾病或体检时才会偶然发现。隐匿性肾炎的病因尚未明了，可能为链球菌、其他球菌、某些杆菌或病毒所引起的免疫反应致肾脏损害，根据肾活体组织检查，隐匿性肾炎病理改变可有系膜细胞增生膜性，膜增生性局灶性肾小球硬化等类型。
隐匿性肾炎属中医学中“尿血”、“虚劳”等范畴。认为津血不能自行，全赖心气的推动、脾气的统帅和肾气的固摄，方能循行于经脉，散布于全身。若心火元盛下移于小肠或脾肾亏虚，统摄无力，则水谷精微与血液注泄于下;或因素体亏虚复感湿热外邪，湿热蕴结下焦，灼伤血络;或劳伤于肾，肾失封藏;或久病伤阴导致阴虚火旺，虚火内炽，灼津伤阴，络破而出血，至后期，又常兼有瘀血滞留，血不循经而外溢，以致阴血精微长期流泄不止。
以上就是隐匿性肾炎病因的介绍，希望对您有所帮助，如果您对隐匿性肾炎病因还有什么疑问的话，请咨询专家。
3隐匿性肾小球肾炎的食疗方
现介绍几种简单、有效的食疗方法以供广大病友选用：
芡实白果煨猪肾
配方及制法：芡实30克，白果(去壳)10个，猪肾1个。将猪肾剖开，除去筋膜，洗净，与上述两种药物同时放入瓦煲内，加适量清水，煮熟后加食盐调味，喝汤吃猪肾。
功效：芡实性平味甘，能健脾止泻、补肾涩精;白果性平味甘，能健脾止泻;猪肾性平味咸，有补肾的作用。综观全方，具有健脾、固肾涩精的作用。但白果中含有氢氰酸，生吃或熟食过多均易引起中毒，不能多吃。
适应证和禁忌证：适用于以蛋白尿为主的隐匿性肾炎患者，肾功能不全的病人不可经常食用。此外，猪肾含有大量的嘌呤类物质，有高尿酸血症或痛风者不可以服用。
三七炖鸡
配方及制法：母鸡肉500克，三七4克。将鸡肉洗净，三七磨成粉。大火将水烧开，加入鸡肉煮3～5分钟，然后将鸡肉取出，移到炖盅内，于小火上炖至鸡肉熟透。加入三七粉及适量的葱、食盐、味精调味后即可食用。
功效：母鸡性温味甘，能温中补脾、补肾益精;三七性温味甘，能止血化瘀、消肿定痛，是一种优良的止血药。现代药理研究表明，三七有缩短血液凝固时间及使血管收缩的作用。本方具有补脾肾、益气血、止血消瘀的作用。
适应证和禁忌证：本方适用于血尿为主的隐匿性肾炎。如果感冒发烧或血虚无瘀者不宜服用。
大蒜煨鲤鱼
配方及制法：鲤鱼一条(重约400克左右)，去腮和内脏，洗净。取大蒜10克，和鲤鱼一起放入瓦煲内，加适量清水。大火煮沸后，慢火煮1小时，加适量食盐调味，喝汤吃鱼肉。鲤鱼也可以用鲫鱼代替。
功效：鲤鱼性平味甘，能补虚健脾，含丰富的蛋白质和维生素，是营养价值颇高的优良食品。大蒜煮熟后，性温味甘，能温胃健脾，助消化。大蒜煨鲤鱼具有补虚健脾、暖胃、助消化的作用，同时还可以补充优质蛋白质，促进食欲。
适应证和禁忌证：隐匿性肾炎蛋白尿虽然不严重，但长期丧失蛋白质的量也是相当可观的。本方能促进食欲，提供优质蛋白，非常适用。按照中医理论，蛋白尿的形成与脾肾不固、精微下泻有关，本方能补虚健脾，所以能治疗蛋白尿。但急性肾炎、以血尿为主的隐匿性肾炎、肾功能不全的人以及有外感发热症状的人不宜食用。
应注意此法不可代替药物治疗!!最好咨询医生后选择服用!
4尿常规可揪出隐匿性肾炎？
9岁的小婷婷特别怕热，暑假的时候每次去游泳回家后，她就会马上打开大空调，一直站在空调前对着呼呼的冷风吹好久。可不知怎么回事没过几周，小婷婷就开始感冒发烧，咽喉疼痛、咳嗽，体温高达39.5℃，到医院检查时还出现血尿、血象偏高等现象。在医院输了几天抗生素，体温和血象都恢复正常，血尿也看不见了。开学前妈妈不放心，又带婷婷去医院做了检查，尿常规中红细胞较多，以多形性红细胞为主，其他均没有发现异常。经详细检查询问病情后，医生告诉婷婷妈妈孩子是患上了隐匿性肾炎。
上海交通大学附属新华医院小儿肾脏科卫敏江主任医师告诉记者，隐匿性肾炎是原发性肾小球疾病中常见的一种临床类型，由于临床表现轻微或毫无症状而得名，在临床上比较常见，多发生于青少年，一般没有什么特异的临床症状。由于隐匿性肾炎早期的发生发展十分隐蔽，可以完全没有症状或者症状较少，常常被人们所忽视，多数患者常常是在体检或因为其他疾病就诊时发现，有的发现时已经发展成慢性肾炎，出现肾功能不全，甚至肾衰或尿毒症。若能早期发现，早期治疗，肾功能衰竭或尿毒症是可以避免的。
隐匿性肾炎的原因
导致隐匿性肾炎的原因可能有多种，包括链球菌和其他细菌、病毒、原虫等感染。病理改变可显示广泛不同的病理类型，包括微小病变型、系膜增殖性肾炎(包括IGA肾病)、局灶节段性增殖性肾炎，有时类似消散期链球菌感染后肾炎，少数病例可呈较严重的肾小球病变。此外，遗传性肾炎也可以无症状性血尿和（或）蛋白尿起病，因此需做肾活体组织检查才能明确病因。
隐匿性肾炎应区别于慢性肾炎
隐匿性肾炎病程长短不一，长者可迁延数十年，肾功能保持良好。以往将它列在慢性肾小球肾炎的一型，但近年的观察证实，隐匿性肾炎患者的预后大多良好，病程虽较长，但多数并非进行性，部分自愈，只少数病情缓慢进展恶化进入肾功能衰竭，应用中西医结合，采用微化中药特色治疗可取得一定疗效。因此，不宜归类于一般认为预后较差的慢性肾炎。
5隐匿性肾炎 如何饮食调养？
隐匿性肾炎，也叫做无症状性蛋白尿(蛋白尿专题)或血尿(血尿专题)，也就是说尿常规检查有异常，而没有水肿、高血压或肾功能损害等表现。隐匿性肾炎目前西药尚无有效的药物治疗，自我保健和饮食治疗具有特别重要的意义。现介绍几种简单、有效的食疗方法以供广大病友选用：
大蒜煨鲤鱼
配方及制法：鲤鱼一条(重约400克左右)，去腮和内脏，洗净。取大蒜10克，和鲤鱼一起放入瓦煲内，加适量清水。大火煮沸后，慢火煮1小时，加适量食盐调味，喝汤吃鱼肉。鲤鱼也可以用鲫鱼代替。
功效：鲤鱼性平味甘，能补虚健脾，含丰富的蛋白质和维生素，是营养价值颇高的优良食品。大蒜煮熟后，性温味甘，能温胃健脾，助消化。大蒜煨鲤鱼具有补虚健脾、暖胃、助消化的作用，同时还可以补充优质蛋白质，促进食欲。
适应证和禁忌证：隐匿性肾炎蛋白尿虽然不严重，但长期丧失蛋白质的量也是相当可观的。本方能促进食欲，提供优质蛋白，非常适用。按照中医理论，蛋白尿的形成与脾肾不固、精微下泻有关，本方能补虚健脾，所以能治疗蛋白尿。但急性肾炎、以血尿为主的隐匿性肾炎、肾功能不全的人以及有外感发热症状的人不宜食用。
芡实白果煨猪肾
配方及制法：芡实30克，白果(去壳)10个，猪肾1个。将猪肾剖开，除去筋膜，洗净，与上述两种药物同时放入瓦煲内，加适量清水，煮熟后加食盐调味，喝汤吃猪肾。
功效：芡实性平味甘，能健脾止泻、补肾涩精;白果性平味甘，能健脾止泻;猪肾性平味咸，有补肾的作用。综观全方，具有健脾、固肾涩精的作用。但白果中含有氢氰酸，生吃或熟食过多均易引起中毒，不能多吃。
适应证和禁忌证：适用于以蛋白尿为主的隐匿性肾炎患者，肾功能不全的病人不可经常食用。此外，猪肾含有大量的嘌呤类物质，有高尿酸血症或痛风者不可以服用。
三七炖鸡
配方及制法：母鸡肉500克，三七4克。将鸡肉洗净，三七磨成粉。大火将水烧开，加入鸡肉煮3～5分钟，然后将鸡肉取出，移到炖盅内，于小火上炖至鸡肉熟透。加入三七粉及适量的葱、食盐、味精调味后即可食用。
功效：母鸡性温味甘，能温中补脾、补肾益精;三七性温味甘，能止血化瘀、消肿定痛，是一种优良的止血药。现代药理研究表明，三七有缩短血液凝固时间及使血管收缩的作用。本方具有补脾肾、益气血、止血消瘀的作用。
适应证和禁忌证：本方适用于血尿为主的隐匿性肾炎。如果感冒发烧或血虚无瘀者不宜服用。
