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小编相信很多人都喜欢吃陕西苹果，那么大家知道陕西苹果为什么好吃吗?吃苹果对身体有哪些好处呢?

一、陕西苹果为什么好吃

相信大家肯定都知道陕西苹果，它色泽艳丽、口感浓郁、脆口好吃，那具体来说是它的产地环境相比其他产地来说占有相对的优势，陕西昼夜温差大、海拔高、光照足，气候适宜苹果果树生长，能使果树得到充足的光照资源，所以陕西苹果相对来说比较受欢迎。

二、吃苹果对身体有哪些好处

苹果中富含维生素和多种微量元素其中含有的矿物质硼，能有效缓解压力、提神醒脑的作用，对咱们上班族是再好不过了，能减轻工作有一天的压抑感和疲惫感，而且相对于咖啡来说，苹果更健康、更有营养。

相对来说吃苹果不但能提神，还能使大脑从困倦状态快速回复清醒状态，并且苹果的清香气味还能对咱们人的心情造成影响，具有明显的消除人的心理压抑感的作用，可以使人的心情大有好转，特别适合现在的脑力劳动者。

总的来说多吃苹果对身体特别好，苹果中大量的维生素、矿物质、氨基酸、蛋白质可以对身体各项机能有很大的帮助，能有效缓解人的心情、调理肠胃、减肥等作用，所以说苹果是一个全方位的健康水果医生，大家要多吃苹果哟!

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