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老鸭汤中加入枸杞和牛蒡 教你做出美味的健康汤

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枸杞牛蒡老鸭汤是一道美味营养的汤品,草本植物枸杞和牛蒡搭配老鸭肉,味道鲜美,营养丰富。对于想要尝试制作这道汤的人来说,关键在于如何做出好吃的老鸭汤。首先,选择新鲜的老鸭肉,去除杂质并切块;其次,选择高品质的枸杞和牛蒡,并充分洗净去皮切片;随后,将老鸭肉和清水一同放入炖锅中,加入适量的调料,如盐、姜片和料酒,炖煮2小时至老鸭肉变得酥烂;最后,加入枸杞和牛蒡,继续炖煮30分钟,直至入味。通过以上步骤,可制作出一道鲜美可口的枸杞牛蒡老鸭汤,富有营养价值,滋补身体。

【枸杞牛蒡老鸭汤】1、牛蒡一根250g,烤鸭架半只,姜三片,葱一段。2、锅内倒入一点点油,真的是一点点就够哦,够爆香姜片和葱段的就可...

1枸杞牛蒡老鸭汤

(整理)

1.牛蒡一根250g,烤鸭架半只,姜三片,葱一段。

2.锅内倒入一点点油,真的是一点点就够哦,够爆香姜片和葱段的就可以了,然后放入鸭架翻炒一下,鸭架还会继续出油。然后加入一砂锅水,盖上锅盖,大火煮开五分钟。

3.煮开五分钟后,倒入砂锅内,盖上盖子,开始小火煲一个小时。

4.一个小时后,将牛蒡去皮,削成滚刀块。做这个的时候,动作一定要快,不然一会牛蒡就变黑了,然后汤也就会变黑,我这个汤,就黑了。

5.将牛蒡和枸杞放入汤中,中火烧开后,再次转小火,继续煲一个小时,出锅前10分钟加盐。

6.出锅了,看这鸭子出了多少油!我全给撇出去了。

7.将油撇净,盛到碗里食用。

2枸杞老鸭汤

1.老鸭斩块,过开水,冲净浮抹

2.入锅,放入少许料酒(去腥)姜片,枸杞,大枣,葱打成葱结,大火煮开,小火慢炖,用筷子能插入为止(我炖的时候开锅后,开盖小火慢炖,为的是把腥味散发)

3.关火,把鸭肉捡出,入砂锅,放入香菜,盐,鸡精!

4.浇入煮鸭清汤,上桌

3带丝枸杞老鸭汤

1.带皮用清水泡2小时以上,枸杞泡温水,姜拍破,老鸭洗净后,放入砂煲内,加入足够量的冷水大火烧开,开了之后撇去浮沫,一定要撇干净,再转小火,放入拍碎的老姜,加盖煲个半小时

2.一个半小时后,放入切丝儿的带皮,再加盖煲半小时

3.最后投入枸杞,再继续煲十分钟关火即可,喝汤的时候在碗内调入少量盐。

4黄芪枸杞海带煲老鸭

1.先把鸭子洗干净,分成四分,锅里倒水烧开,把鸭子放进去过下水,去掉血水,捞出

2.把过水的鸭子捞出放进高压锅里,依次放入花椒,八角,葱段,姜片,枸杞,黄芪,金丝枣,海带切片放入,胡椒粉去腥,放入一些,高压锅按蹄筋健开始炖

3.炖好后,在放入一些胡椒粉和盐巴,我们家的是自己养的老鸭子,不好炖,所以炖了一个多小时,等鸭汤煲好盛碗的时候在放入香菜,这样更鲜美,如果喜欢醋的朋友可以加点醋更好,我婆婆不喜欢,所以没放

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网友评论
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显示评论内容(3)
  1. Lucifel_2024-02-22 12:48Lucifel_[西藏网友]61.87.228.110
    听起来很美味,照着这个食谱做一碗暖心的老鸭汤,太适合秋冬季节了!
    顶4踩0
  2. Cheney2024-02-22 12:38Cheney[台湾省网友]103.30.99.29
    这个健康汤食谱太棒了,一定要试一试,谢谢分享!
    顶3踩0
  3. ~ ® 敛氘殇 、2024-02-22 12:28~ ® 敛氘殇 、[北京市网友]103.245.128.160
    老鸭汤搭配枸杞和牛蒡,简直是滋补养生的绝佳选择,超级赞!
    顶0踩0
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