“马蹄竹蔗羊腿汤”是一道兼具清香和营养的汤品，以羊腿为主料，配以马蹄和竹蔗等食材熬制而成。这道汤品口感细腻，汤汁鲜甜，清香扑鼻，补充了人体所需的蛋白质、维生素和矿物质。想要做出美味的“马蹄竹蔗羊腿汤”，首先要选用新鲜的羊腿和马蹄，将其清洗干净，再加入竹蔗等配料，慢火熬煮数小时，直至羊肉酥烂，食材的香气充分融合。此汤炖煮出来，不仅有益于提高人体免疫力，还富含滋补成分，可以促进身体健康。因而，学会制作“马蹄竹蔗羊腿汤”是非常有益的。
马蹄竹蔗羊腿汤的吃法,今日教大家一些简单健康营养美味的食谱，马蹄竹蔗羊腿汤简单快速做起来。让不精厨艺的你秒变厨神。
1马蹄竹蔗羊腿汤
1.羊腿斩件，放进加入姜片和白酒的水里煮开，捞起冲洗干净浮沫
2.竹蔗去皮切条，胡萝卜削皮切厚片，马蹄对半切开，生姜拍扁
3.全部材料放进汤锅，加入10碗清水
4.大火煲至水开
5.撇干净浮沫，继续大火煲15分钟，转小火煲2个小时
6.放盐调味即可
2竹蔗马蹄胡萝卜猪骨汤
1.竹蔗用钢丝刷刷干净，切成小长条，猪骨飞水后冲洗干净浮沫，胡萝卜削皮切滚刀，马蹄削皮切半
2.把所有材料放进锅里，加入5升左右的清水
3.大火煮开后，转中小火煮1.5~2个小时
4.放盐调味即可饮用
3竹蔗茅根荸荠排骨汤
所有材料清洗干净处理好：萝卜切块、竹蔗劈开折断、荸荠去泥洗净无需去皮、红枣、银耳、龙眼用水冲洗干净待用；
煮一锅水使排骨出血水；
茅根、竹蔗、荸荠、红枣、龙眼、银耳放入电磁炉锅加水煮出甜味（煮约15分钟）
15分钟后加入萝卜、排骨……继续煮约100分钟（偶设置温度120度）
快煮好的时候加入枸杞……
小诀窍 所有的甜味都来自天然
味道好但超级简单一锅下就可以搞定不用任何调料喝起来甜丝丝的
可以润肺防感冒
受凉的时候可以加多生姜
4甘蔗荸荠煲排汤
1.排骨入沸水汆烫去血水后，捞起以冷水洗净，备用。
2.荸荠去皮、洗净后切片，备用。
3.甘蔗切小段后，再切成小块状，备用。
4.取一砂锅，放入作法1的排骨、加入水1500cc煮沸后转小火，再加入红枣、作法2的荸荠、作法3的甘蔗块，煮至沸腾。
5.转小火再续煮约1小时，加入盐调味即可。
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