胃酸烧心，又称胃灼热，是一种常见的消化系统疾病，常表现为胸骨后疼痛和灼热感。通常是由于胃酸倒流至食道造成的，可能由于胃食管括约肌功能失调、压力增加或食道黏膜敏感性增加引起。治疗胃酸烧心的方法包括改变饮食习惯，避免过饱饮食、少吃辛辣刺激食物，减少饮酒和咖啡的摄入。同时，可以采取药物治疗，包括抗酸药物、胃动力药物及抗焦虑药物。对于严重的病例，也可考虑手术治疗。在使用药物和调整生活习惯的同时，也应就医咨询，以便及时确认病情和获得专业的治疗建议。

如果在饮食上面不注意，对于脾胃比较差的人，就会很容易出现胃部疾病的。由于现在吃的食物种类也比较多，而胃酸烧心也是在生活中比较常见的。出现胃酸烧心后不仅会食量减少，也会对营养的摄入有很大影响。那么胃酸烧心怎么治？

1、吃花生治疗

当胃酸烧心的时候，可以吃几粒花生米，过几分钟就能缓解症状。胃酸烧心就可以多准备一些花生米，它不仅可以养胃，含的营养也是比较高的，对人体也没有副作用。

2、吃胃药进行缓解

如果是在是特别难受，那么就可以适当的喝药进行缓解症状。现在也有很多胃药能够帮助缓解症状的，在吃的时候也要按照量来服用，是不能乱吃的。胃药治疗也是很有效果的，也能帮助人们快速缓解。

3、吃一些偏碱性的食物

饮食上治疗胃酸恶心也有很好的效果，可以吃一些碱性的食物比如是香蕉和苏打饼干等，可以去除胃里面多余的胃酸。对于一些特别辣的食物，暂时就不要吃了。同时要多吃新鲜的蔬菜和水果，口味也要尽量清淡，这样也会减少对胃的刺激，缓解胃酸烧心的症状。

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