安徽阜阳和湖南邵阳分别位于中国的中部地区，二者之间的距离大致为600公里。具体的距离会因交通方式的不同而有所变化，一般来说，驾车前往会比乘坐火车或飞机的时间更长。

如果选择驾车前往，通常需要大约8小时左右的行车时间，具体取决于交通状况和路况。驾车途径沿途将经过多个城市和地区，需要经过山区和平原，沿途风景秀丽。

而如果选择乘坐火车前往，可以选择直达车或中转车，大约需要10到12小时的车程。高铁也是一种选择，虽然可能会更快一些，但是需要考虑车票价格和车次安排等因素。

除了火车和汽车，也可以选择乘坐飞机前往。阜阳并没有机场，但是可以选择从合肥或其他比较近的机场起飞，然后再转机到邵阳。整个行程可能会比较短，但是需要考虑转机的时间和机票价格等因素。

总体来说，阜阳到邵阳的距离并不太远，选择合适的交通方式可以根据具体情况来决定。无论选择何种方式，都需要提前做好准备，确保行程顺利。希望以上信息对您有所帮助，祝一路顺风。