随着四季更替，环境气候的显著变化对肌肤的影响不容忽视。春季花粉飞扬、夏季烈日炎炎、秋季干燥凉爽、冬季寒冷湿润，每个季节都需要不同的护肤策略和产品。本文将指导您了解在四季中皮肤的需求差异，并提供如何根据季节变化来科学、精准地选择适合自己肤质的护肤品的方法和建议，让您的肌肤一年四季都能保持健康亮丽的状态。

写了无数句关于秋天的话，最喜欢的莫过于：那一刻秋风刚好吹过，而你一直在这里！

四季更替，我们怎样选择合适的护肤品呢？

春季：春暖花开，随着气温回升，皮肤新陈代谢逐渐旺盛，皮脂腺和汗腺分泌活动增强，易对空气中的柳絮、花粉等出现过敏现象，这时我们应该远离过敏源，根据自己的皮肤性质，适当选择一些油脂相对较少、性质柔和的化妆品，面部也要注意清洁护理，同时为减少紫外线的辐射，适当使用防晒类化妆品！

夏季：天气炎热，皮脂腺和汗腺分泌旺盛，“油光满面”是常态，在皮肤护理上需要选择一些温和的去污能力强的洗面奶，晚上清洁工作最为重要，洁面产品使用前配合卸妆乳可达到深层清洁效果！夏季不宜使用霜膏型化妆品或大片涂抹粉底，最好选用水包油型蜜制类化妆品，当然防晒必不可少，除了化学防晒，物理防晒也缺一不可！

秋季：现在正值秋季，气温开始下降，皮肤代谢处于减弱趋势，皮肤易出现干燥甚至脱屑，此时选择化妆品应该以增加皮肤水分和油脂为目的，柔润肌肤、营养皮肤的乳液或霜类比较合适！当然防晒同样必不可少，毕竟秋季依然紫外线很强！

冬季：气候寒冷干燥，尤其以北方为甚，皮肤血管收缩，皮肤代谢活动明显降低，此时皮肤易出现粗糙脱屑等问题，选用化妆品时应以营养皮肤、增加皮肤含脂、含水量、柔润肌肤为首要目的，可用些含脂较多及含有较好保湿剂的霜剂产品，其中适当添加精油成分，既能保湿补水，又能防止干燥！洗面奶应选择润肤保湿作用的乳剂类产品，不要过度清洁！多喝水，每周使用2～3次保湿面膜为宜！