补水是美容护肤工作中很重要的一步，它可以助你解决皮肤缺水问题，有效加快肌肤新陈代谢功能，使肌肤更全面的吸收护肤品来带的养分。干燥的季节要巧用保湿面膜，下面为大家做详细的介绍。
1皮肤保湿方法向干燥皮肤说拜拜
护肤品要正确
很多人会将手头上的护肤品加大剂量，让补水效果达到最高境界，其实这只会造成肌肤不必要的负担，并不会达到补水的效果。油性肌肤会因为补水过度，造成水油不平衡而弱化肌肤锁水能力，而干性肌肤也因为过于厚重的保湿霜降低免疫力，起到相反的效果。所以，用对护肤品才是关键，含芦荟、玻尿酸、胶原蛋白等成分能很好的达到补水和锁水的效果。
补水还要保湿
在肌肤缺水的时候，最直接的一个反应就是保湿喷雾，但其实保湿喷雾只能起到短时间的补水，不能达到长效的保湿。喷雾水分和皮肤进行交换的过程只有很短的时间，很快就会挥发，而肌肤表面的水分挥发，会带走肌肤内部的水分，从而使皮肤更加干燥。所以在使用完喷雾后，必须再用上保湿产品，这样就可以把水分牢牢锁住。
必不可少精华
精华是一种高营养成分的护肤品，它的分子通常很小能快速的渗透进肌肤底层。在拍完爽肤水后，快速的擦上精华，在爽肤水进入肌肤的过程中将精华也带进肌肤，然后用乳液或面霜锁住水份。多了一个精华步骤，会让肌肤水润时间长达6-8小时哦。
偶尔深度补水
当简单的基础保湿不能满足你的需求时，就必须尝试进补一下肌肤了。而特别针对干燥肌肤的，保湿精华以及保湿面膜最为高效。面膜是肌肤最佳补品，保湿精华能让肌肤瞬间备受滋养，让原本简单的基础保养迸发出更强劲的保湿功效。而秋季主攻保湿、质地润泽的的片状面膜，则能集中补给肌肤能量，明显改善干燥缺水的肌肤，面膜之后用乳霜封存水分与营养就足够了。
坚持涂抹防晒霜
外出的要注意涂抹防晒霜，做好防晒工作。紫外线不仅会加速皮肤水分的流失，加速皮肤变得干燥还很容易加速黑色素在皮肤表面的沉着，使皮肤晒黑晒伤。因为防晒霜的防晒时间有限，为了更好的保护皮肤水分，还应该佩戴帽子或者是使用太阳伞抵抗紫外线。
2干燥的季节要巧用保湿面膜
步骤一：脸部湿润是关键
脸部清洁后不要等脸上的水分都蒸发掉后才把面膜敷上，在皮肤湿润的状态下敷面膜是最好的。
原因：湿润的皮肤更能吸收水分和营养，因此在彻底清洁脸部后趁其还湿润的时候就应该把面膜敷上，如果是干性皮肤的mm还可以在敷面膜前拍打爽肤水，使其保持在湿润的状态，这样面膜中的水分和精华成分才更容易被皮肤吸收。
步骤二：加热效果更出色
冬季可以适当将面膜加热或者用水蒸气蒸面，利于吸收面膜的水分和精华。
原因：寒冬的时候气温低，毛孔处于收缩状态，身体新陈代谢变慢，如果在敷面膜前用热水将面膜加热或者用水蒸气蒸面，这样在敷面膜的时候不仅可以使脸部毛孔扩张还可以促进其血液循环，利于吸收面膜的水分和精华。
步骤三：次数时间要控制
每周敷面膜次数和每次面膜在脸部停留的时间需控制，保湿效果才明显。
原因：面膜一般都有使用的疗程周期，如果每天都使用，皮肤会“吃不消”，效果反而不明显。另外，冬季气候干燥，水分容易干掉，一般面膜敷15-20分钟为宜，面膜停留在脸部太久水分会蒸发，不但没有保湿的效果，反而会蒸发脸部的水分。
步骤四：面霜最后不可少
敷面膜后需马上涂上面霜，以锁住水分和精华。
原因：敷完面膜后皮肤呈现的是最好的保湿状态，但如果认为这样就算大功告成就大错特错了，刚敷完面膜后水分和精华还没被皮肤完全吸收，如果直接暴露在空气中会很快蒸发掉，因此敷完面膜后应该马上涂上面霜，面霜可以将脸部刚刚从面膜中吸收的水分和精华锁住，使保湿效果更加长久和明显。
3补水喷雾怎么喷
1、对温泉水和矿泉水进行区分
一般说来，补水喷雾大多是两种，一个是温泉水，另一个是矿泉水。不过这两种补水喷雾还是具有一定的区别的。温泉水的功能性更为全面，除了补水之外，还具有提升皮肤的免疫力、减少过敏症状、舒缓肌肤和减少刺激的作用。而矿泉水的成分则相对比较精纯，含有天然的矿物质成分，不过其作用只限于补水和保湿。
2、吸收方法有不同
对于补水喷雾的吸收方法，很多人都会有不同的意见，一般的补水喷雾，在喷完之后可以通过三种方式来帮助吸收，比如喷的时候扬起头，能够将喷雾更好的承接下来以助于吸收，二是轻轻用指腹进行轻拍，三是可以用面巾纸进行擦拭。不过，需要注意的是，温泉水喷雾则与其他喷雾有所不同，因为温泉水喷雾大多具有低张性，如果停留在肌肤表面时间过长反而会将肌肤的水分带走，所以，喷温泉水喷雾后应用面巾纸擦干。
3、注意后续保养
不要以为喷完补水喷雾之后就完事了，如果没有进行相应的后续保养，肌肤只会越来越干，所以，要达到为肌肤进行补水保湿的目的，在喷完喷雾之后就要适当的使用保湿护肤品，从而是肌肤的水润度能够有效提高。
4、隔离霜不会妨碍吸收
一些经常在电脑前工作的美眉大多会使用隔离霜来对辐射进行阻挡，但是在使用补水喷雾的时候会担心隔离霜会将喷雾水分进行隔离，导致喷雾的使用无效。其实这样的担心是没有必要的。因为喷雾的水分子很小，具有较强的补水能力，隔离霜是不会妨碍其吸收的。
4用什么材料做面膜保湿效果好
豆腐蜂蜜面膜
材料：蜂蜜2勺、豆腐1块、面粉适量。
DIY：把豆腐倒碎与蜂蜜搅拌在一起，之后加入适量面粉，继续进行搅拌，做成糊状。在使用之前要先清洁面部，之后取适量面膜敷在脸上，等过15分钟就可以用清水把面部清洗干净。
功效：可以起到补水保湿去角质的作用，可使肌肤清爽洁净，不干燥。蜂蜜可以软化角质，可为肌肤补充水分，使肌肤干净水润，改善干燥的问题。
胡萝卜面膜
材料：胡萝卜、橄榄油3滴、面粉
DIY：胡萝卜洗净，放入调理机中榨碎;将橄榄油滴入，面粉加入拌成糊状;洗净脸后，将敷料敷於脸部，约20分钟，就可以洗掉。
功效：胡萝卜含有丰富的维生素A，胡萝卜面膜能有效改善皮肤粗糙暗沉现象，早晚各敷一次，连续使用10天后脸部就会白嫩很多。
草莓酸奶面膜
材料：新鲜的成熟的草莓4颗，面粉少许，酸奶适量，蜂蜜一小茶勺
DIY：先用清水将草莓洗干净，去掉上面的小叶子，只留果肉，然后用榨汁机扎出汁来，然后面粉和酸奶，草莓汁，蜂蜜4者混合充分搅拌后涂抹在脸上保留15-20分钟左右
功效：此款面膜的营养会被你充分的吸收。可以帮助你击退你的痘。达到美白补水的效果。
木瓜牛奶面膜
木瓜能有效地软化肌肤，使皮肤柔软光亮，和牛奶搭配能够美白皮肤。
材料：木瓜1/3个，牛奶3大匙
DIY：先将木瓜切块放入果汁机中，加入牛奶打成泥状。用脱脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在脸上。敷脸约20分钟后洗干净即可。
功效：木瓜含有木瓜酵素，具有优良的清洁与柔肤效果，经常被用来美白、滋润皮肤。
啤酒面膜
材料：啤酒半瓶
DIY：将冰冻啤酒倒在化妆棉上，直至湿透，分别敷於额头、鼻子、面颊、下巴位置，20分钟后用清水洗干净。
功效：可收缩毛孔，预防暗疮。
5如何保湿才能缓解秋季皮肤干燥
温水洗脸
如果前夜做了很好的夜间护理，早上起来发现皮肤上有一层薄膜，干性皮肤可用温水洗脸，留住这层保护膜;而角质、油脂分泌较多的皮肤则可以选择清爽保湿、含有水杨酸的洁面产品进行清洁，以免堵塞毛孔。
洗脸后用爽肤水
选择清爽补水的爽肤水，用化妆棉充分浸湿，轻拍于面部，让肌肤感受到澎湃的水分涌入肌肤，同时唤醒沉睡的肌肤。注意，化妆水的用量不能省，否则就达不到醒肤补水的效果。
使用保湿精华
要让肌肤一整天水润，保湿精华是必不可少的，保湿精华不会太过油腻，但它能给肌肤带来加倍的水分，同时持久补水锁水。涂抹保湿精华时要稍加按摩，使其更好地吸收。
选择保湿的面霜
秋季适合选用含有透明质酸、海藻等植物提取成分的快速、强力补水产品，面霜时锁水的重要步骤，一定不能少，否则肌肤刚喝下去的水一出门就会流失大半，所以可尽量挑选含有甘油、杏仁油等锁水成分的产品。
化妆水要有保湿功效
晚上可以多花点时间做保湿护理，此时的保湿不仅要补水，更要补足油分，肌肤自然水润无比。
彻底清洁面部后，全脸使用保湿化妆水or喷上矿泉喷雾，让脸部每一处肌肤都彻底吸收水分。你可以选用花水或矿物质水，小分子的水分更易吸收。
做个保湿面膜
抹上保湿精华或是敷上保湿面膜，让肌肤补进大量保湿能量，彻底滋润肌肤角质。这两步其实可以同时进行，先涂保湿精华，不用等其完全吸收就可以敷面膜了，面膜敷个15分钟就够了，时间太久反而会倒吸水分。
睡前用保湿乳液
大量抹上保湿乳液，厚敷一层，让肌肤吸收。晚上不担心油腻，而且深度睡眠中肌肤的水分易流失，所以涂点滋润的保湿霜也没关系的。
