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肾脏专题
肾俞穴:激活肾脏能量的奇妙穴位
经的腧穴,在我们的腰部。肾俞穴,它的位置,是在腰部正中线旁开1.5寸,平的是腰二,腰二棘突下旁开1.5寸就是肾俞穴。肾俞穴取穴肾俞穴在我们的后背上,先找到后正中线,然后取腰二,把手放在季胁部,两个食指交会的地...
综合
2023-12-19 20:04
适当运动:延缓衰老 保护肾脏的方法
随着人们生活水平的提高,护肾和延缓衰老变得越来越受人们关注。适当的运动不仅对身体有益,还可以帮助延缓肾脏衰老,因此成为护肾的重要手段之一。通过适度有氧运动可以提高肾脏的血流量,促进废物排出,减轻肾脏的...
综合
2024-03-18 17:28
肾脏不好 体检报告中多留意3个指标 及时发现问题
肾脏健康是人体健康的重要保障。然而,许多人并不了解如何关注肾脏健康,尤其是在体检报告中如何发现潜在肾脏问题。本文将重点介绍体检报告中需要多留意的3个指标,帮助读者更好地了解自己的肾脏健康状况。通过及时...
随笔
2024-03-22 09:59
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