TIPS：本文共有 3052 个字，阅读大概需要 7 分钟。

标题“多劳多得？错！做了那么多工作+还不如做一件就够了”传达了一个非常现实的观点，即做很多事情并不一定带来更多的回报。在当今快节奏、高效率的社会中，人们往往陷入一种“忙碌即光荣”的误区，不断地追求多任务处理和高产出。然而，事实上，过度的多任务和过量的工作往往只会导致资源分散、精力不集中，最终效率和产出都无法得到提高。相比之下，专注于一项重要的工作，全身心地投入其中，可能会获得更为可观的成果和回报。因此，本文将围绕着这一主题，探讨多劳多得的迷思，并提出做一件就够的理念，以引导人们更加理性地对待工作和生活，实现更高效的成果和更好的生活质量。

最重要的事情永远只有一个

古代有一个人，很想成功。于是，他试了好几个办法，比如，起早摸黑开店学做生意，悬梁刺股读书考取功名，但结果生意没做成，功名也没考到，还累得半死。

于是，他找到禅师问：“我努力做了这么多事情，可还是没有成功，为什么？”

禅师告诉他：“你只要跟我走，我就会告诉你。”

接着，禅师就带他爬山，砍柴。没多久，这个人就又累又饿，渐渐的失去了耐心，心情也变得很糟糕，不停地向禅师埋怨，发脾气。最后，他们来到小河边，还没等坐下来，禅师就突然把他按进了水里。

这个人吓了一跳，为了活命，只得拼了命挣扎， 最后总算是挣脱了禅师。他一把拉住禅师想要暴打一顿，却听禅师说：“年轻人，你一路上爬山，砍柴，注意力很快就被分散了，剩下的只有焦躁、怀疑和抱怨。但是，就在你被水淹的一刹那，你一心求的，只有活命， 所以，才有了无穷尽的力气。如果你能把这样的渴望运用在对成功的渴望上，那么你就离成功不远了。”

这个人恍然大悟，回家后，专心致志读书学习，经过几年的努力，考得了功名。

多任务处理只是一个表面现象，真正让我们强大的是专注

这个故事虽然是虚构的，但是想一想我们是不是和故事里的年轻人挺像的，渴望成功，渴望做出成绩，于是，拼命学，拼命干，看哪个职场提升课程热门学哪个，老板需要什么工作做什么工作，最后，时间金钱都花了，却没见啥效果，更不用说成功了。

事实上，并不是我们的能力不行，而是像故事中的主人公那样，在通向成功的道路上，做的太多，想得太多，分散了注意力和精力。这才是我们一直无法走上成功之路的真正原因。

《最重要的是只有一件》这本书中，作者加里·凯勒想也认同这种想法：想成功，取决于你的目标是否明确，你是否专注在一件重要的事情上。

然而，说的容易做到难，面对海量的工作，巨大的压力，美好的未来，现在的职场人要怎么样才能专注，只做一件事情呢？

在专注力这件事上我们的三个误区

作者加里·凯勒在书中指出，想要做到只关注最重要的事，必须要绕开以下这三个误区：

01：并不是每件事都很重要，无论事情多少，最后都可以浓缩成一个

很多人会说，只专注一件事情很难，我要做的事情太多，而且，我觉得我做的事情，每件事都很重要。

我们先来看看作者面对这个误区是怎么做的。

加里·凯勒创办了一家公司，但是有一天他发现，公司陷入了困境，如果不及时解决问题，就将面临破产的境地。但是，无论他怎么努力开发新业务或者尝试开发新产品，公司仍然没有起色。

绝望的时候，他只能向朋友寻求帮助，希望他们能够伸手拉他一把。

危急时刻，他的指导老师联系到他，说愿意帮助他。

老师经过一番调查和分析之后，告诉凯勒：你不用这么费劲地去做那么多事，只要做一件就够了。调整人事，安排胜任的人在公司的14个岗位。然后，精简所有工作，把原来的“本周需要做的十几项工作”精简到“本周最重要的五项工作”，然后一直精减到“本周最重要的一项工作”。然后，协调所有人共同完成这一项工作。

于是，加里·凯勒听从老师的指导进行了调整。果然，公司起死回生，而且业绩在接下来的十年间都以40%的速度增长。

作者由此得出了结论，每次获得巨大成功的时候，都是专注于一件事的时候。我们做的每件事情，并不是件件都重要，只是看上去重要而已，我们要找的是对自己目标起决定性作用的那件事情。

怎么精简呢？

比如，我们把今天要做的事全部罗列出来，分别把它们分成可以做，应该做两种。接着，去除可以做的事情，剩下应该做的事情。然后，缩小时间范围，一天，一周或者一月，这样就能比较简单的找到某一个时间段中，最重要的一件事，并专注于此。

02：同时处理两件事并不等于同时专注于两件事情

我们经常能看到，职场牛人们能同一时刻处理不同的事情。

比如，我遇到的写作教头能够一边手头写着文案，一边还能和朋友聊天，顺便吃个零食。最后，文案写完了，天也聊完了，而且文案居然还一次性通过审核。

每每看到这种情况，我们都是崇拜至极，只能私下暗暗赞叹到，到底是牛人，这种绝活我们是怎么都做不到的。

但是，斯坦福大学的一项研究却表明：一个人能同时兼顾几件事的说法是个谎言。研究表明，我们的大脑其实并没有我们想象的那么强大，大脑处理不同的事情时，就会需要不断切换注意力，会大大降低办事效率，甚至无法顾此及彼。

这和电脑处理任务很像，当我们同时打开四五个程序的时候，电脑速度就会明显变慢，程序之间的切换也容易出现卡顿。

就像普布里利乌斯.叙鲁斯说的：“同时做两件事等于一件事也没做。”

所以，想要一口气做两件事情，不是因为时间太少，事情太多，而是我们一直在暗示自己要同时做更多的事。

这就有小伙伴不同意了，明明上面说的职场牛人做到了呀。

没错，有人可以在写文案，聊天，吃零食之间自由轮换，不是因为他有三个大脑，而是因为聊天和吃零食根本不需要他花费注意力，他的关注力只在写文案上。再牛的职场牛人也做不到一边写文案，一边和领导讨论公司发展计划的。所以，可以同时做两三件事，并不是同时专注于两件事。

不过，我们可以将类似的事件归类，放在一起做。比如，去探访客户，我们就可以同时做好几件事，产品回访，下一次订单的预定，与客户维系下感情之类的。

03：不要在工作和生活上找平衡，重在调节和取舍

我的朋友唐医生曾经有段时间很焦虑，因为他的工作非常忙碌，家里的事情他几乎管不到。但是，他又想多陪陪身体不好的母亲，送孩子上下学，读读睡前绘本。结果就是，上班的时候想着家里的事情，在家的时候还在做单位的工作，越想要把时间的天枰摆平，越是做不到，反而把自己弄得疲惫不堪。

其实，工作和生活，本身就是一个动态平衡的关系，不可能存在绝对的一等一平衡关系。比如，唐医生想要在工作上获得一定的成就，他势必要花费很多的时间和精力在工作上，这个时候平衡关系肯定会被打破。

如果非得抓着平衡不放，就无法为任何事付出时间与努力。工作和生活两手抓结果两手都抓不住。不但工作差强人意，家庭未必也幸福美满。

难道，我们就不用追求工作和生活的平衡了吗？

也的确有人这么做，认为年轻的时候就应该多奋斗，给家庭打下结实的经济基础，等房子，车子齐备，还有大量存款，就可以全心全意回归家庭了。但是，结果呢？错过了陪伴父母的时间，失落了孩子成长的时光。

只能说，和时间玩游戏，一定会让你悔不当初。

平衡也不是，失衡也不行，那怎么办呢?

及时的微调和取舍。

当我们觉得工作生活失去平衡的时候，就是需要调整的时候。比如，当唐医生发现与父母妻儿产生了距离感的苗头，就赶紧放下手头的工作，请假几天，陪伴在家人身边。当工作需要占用大量时间时，他会告诉家人，自己最近的工作计划，获得家人的支持。

所以，失衡很正常，但是出现的时候，我们不能听之任之，也不能矫枉过正，而是需要懂得去维护。

就像书中所说：

幸福诞生于圆梦的征途中。人人都想得到快乐，但追寻它并不代表能找到它。真正长久的幸福，发生在你为生活设定了更大的目标，每天都变得更有意义时。

小编关于《多劳少得：做了那么多工作 还不如做一件就够了》就分享到这儿了，如果内容对你有帮助，记得点赞加收藏哦！