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海带排骨汤的美味搭配和食用方法

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海带排骨汤是一道营养丰富的汤品,深受人们喜爱。海带富含蛋白质、维生素和矿物质,而排骨则含有丰富的钙质和胶原蛋白,两者搭配煮成的汤不仅味道鲜美,还具有滋补养身的功效。在吃海带排骨汤时,可以将海带和排骨一同食用,海带呈现出柔软的口感,汤汁鲜美浓郁,让人胃口大开。此外,还可以搭配一些蔬菜或米饭一起食用,增加口感的层次和丰富的营养。海带排骨汤不仅适合年长者和体弱者食用,也是一道适合全家人的营养美食,深受人们喜爱。

海带排骨汤的做法 如何做海带排骨汤,海带排骨汤怎么做?海带排骨汤怎么做好吃?海带排骨汤怎么做好吃又简单?老默5为您专业解答海带排骨汤怎么做好吃有简单等海量精品内容。海带放入水中浸泡1 5分钟,捞出。放入滚水中汆烫,捞出,沥干水分;姜洗净,去皮,切丝。

1冬瓜海带排骨汤

1.干海带先用清水洗净泡软(最好能浸泡6-12个小时),切丝约1CM左右,(或者买外面泡好的海带结),冬瓜连皮切成大块。

2.先将已斩件的排骨放入烧开的水略为烫下,捞起。

3.把切好的海带,排骨,冬瓜,姜片一起放进锅里, 加清水适量,大火烧开15分钟后,用文火再煲1个小时。

4.快起锅的时候,放盐,加少许料酒(约二至三汤匙).这个汤有很好的消暑清热作用。

2海带排骨汤

1、将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块,再打成海带结。

2、排骨切断洗净,冷水下锅,水开后锅中煮两到三分钟,捞出用清水洗干净。

3、净锅内加入2000克清水,放入排骨、葱段、姜片、料酒,用旺火烧沸,撇去浮沫。倒入海带块,再用旺火烧沸即转小火炖两个小时。

4、拣去姜片、葱段,加精盐、白胡椒粉调味,淋入香油即成(不喜欢香油的可以不放)。

3海带排骨汤

1、薏米用清水提前浸泡2个小时以上;

2、排骨放开水中焯水,去掉浮沫捞出备用;

3、姜切成片;

4、鲜海带加适量盐反复清洗干净后,切长段打成扭结;

5、砂锅中倒入适量清水,放入排骨、海带、薏米和姜片,大火烧开后转小火煲1.5-2小时;

6、最后加适量盐调味即可。

4海带排骨汤

1.海带结泡发洗净,排骨煮去血水冲洗干净,胡萝卜切片,生姜切片,葱切花;

2.把沙锅放火上,放入排骨、生姜用小火煲30分钟至排骨熟透;

3.加入海带结和胡萝卜片再煲10分钟;

4.调入盐、白糖、鸡精、胡椒粉最后撒上葱花即好。

5海带排骨汤

1、海带提前泡水去盐,反复漂洗去沙,切成菱形块;

2、姜切片,排骨切小块,飞水冲去血沫;

3、将排骨、姜片一起放入慢炖锅中,加入温水,一次加足,转慢炖锅自动档,熬煮5——6小时;

4、加入切好的海带片,继续熬煮一小时左右,即可调入盐、白胡椒粉,撒葱花装碗食用。

5、如果不是用慢炖锅,用的是普通沙锅,加好水后,大火烧开,转小火熬煮2个小时,待肉汤飘香变成白色后,加入海带片,继续熬煮一小时,即可调味食用。

小诀窍

1、排骨焯水后,最好不要用凉水冲去血沫,加的水也不能是凉水,否则肉质突然遇凉容易紧缩,不易煮烂。

2、建议用比较厚的海带根熬这个汤,通常超市水产区可以买到已经泡好的海带根。厚厚的海带煮好后口感粉粉糯糯的,格外好吃,不过如果喜欢吃脆口的那就另当别论了。

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网友评论
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显示评论内容(5)
  1. 黄晓辉2024-02-22 13:42黄晓辉[河南省网友]115.84.63.119
    海带排骨汤,适合老少皆宜,一家人围在一起喝,感觉好温馨!
    顶0踩0
  2. 爱已殇2024-02-22 13:37爱已殇[香港网友]202.4.145.75
    有的时候我还会加点红枣进去,更加甜美可口!
    顶10踩0
  3. 樱桃冰淇淋2024-02-22 13:32樱桃冰淇淋[河南省网友]161.207.26.175
    我喜欢把海带排骨汤里的海带弄碎,加点醋和葱花,味道更好!
    顶0踩0
  4. 納蘭若曦2024-02-22 13:28納蘭若曦[河南省网友]103.41.116.243
    海带排骨汤简单又营养,冬天喝上一碗,暖暖的,舒服!
    顶5踩0
  5. 乐事柠檬味2024-02-22 13:23乐事柠檬味[西藏网友]203.10.34.119
    太喜欢海带排骨汤了,配上一碗白米饭简直绝配!
    顶4踩0
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