腐竹莲子猪肚汤是一道营养丰富、美味可口的汤品,将腐竹、莲子和猪肚煮制而成。腐竹富含蛋白质和纤维,莲子具有补脾养胃的功效,猪肚则富含胶原蛋白和矿物质,具有滋补身体的作用。要做出最好吃的腐竹莲子猪肚汤,首先要选用新鲜的猪肚,清洗干净,与腐竹、莲子一同放入高压锅中煮熟。炖煮的过程中,可以适量加入姜片、葱段和料酒,增加汤的鲜美味道。另外,火候的掌握也很关键,要炖至猪肚入味而不至过烂。这道汤品不仅口感鲜美,而且有益健康,是家常菜中的一道佳品。
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腐竹莲子猪肚汤的做法
步骤1:将猪肚用生粉、盐反复洗净,去掉异味,焯水后切成条状。
步骤2:与腐竹、扁豆、淮山、冬菇入锅烧开,文火煮两小时调味即可。
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