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丝瓜豆腐鱼汤:做法及最正宗的做法

丝瓜豆腐鱼汤:做法及最正宗的做法

丝瓜豆腐鱼汤是一道清香可口的传统家常菜,口感细腻鲜美,是许多人喜爱的美食。其制作方法简单易学,适合家庭烹饪。首先,将新鲜的丝瓜去皮切片,豆腐切块,鱼洗净备用。接着在锅中加入清水,将丝瓜片、豆腐和鱼块一起放入锅中,加入适量的盐和调味料,慢火煮至丝瓜熟软鱼熟透即可。最后根据口味可撒入一些葱花或者香菜进行点缀提味。此外,确保鱼清洗干净去腥味,并且最好选择肉质鲜嫩的鱼种,这样能够让制作的丝瓜豆腐鱼汤更加鲜美可口。总的来说,制作丝瓜豆腐鱼汤的步骤并不复杂,但需要注意火候和食材的选择,才能做出最正宗的丝瓜豆腐鱼汤。

丝瓜豆腐鱼汤最正宗的做法 丝瓜豆腐鱼汤怎么做好吃,丝瓜豆腐鱼汤最正宗的做法 丝瓜豆腐鱼汤怎么做好吃的做法?个人是比较喜欢下厨做菜的,看到家里人吃着自己亲手做的饭菜是一件非常幸福的事情,做菜是一门很大的学问,我们一起来慢慢学习吧,下面因为你戒了烟就为大家带来丝瓜豆腐鱼汤最正宗的做法 丝瓜豆腐鱼汤怎么做好吃的详细做法。1.鲩鱼一条,清理干净鱼鳃、鱼肠,刮干净肚子里面的黑膜2.切下鱼头和鱼尾,鱼头斩开成两半,生姜拍扁,胡萝卜切薄片,丝瓜去硬皮3.热油锅爆香生姜块

1银鱼丝瓜蒸豆腐

1.豆腐切成小块,平铺到碟子上。

2.银鱼稍微浸泡十分钟,沥干水均匀铺到豆腐上(沥干水很重要,豆腐本来含水分较多,蒸出来太多水,味道就变淡了)。

3.丝瓜切条,也铺到豆腐上。

4.下少许酱油和油,大火蒸8分钟,放些许葱条即可食得。

小诀窍

各材料的水分没有尽量沥干,所以成品水分较多,不过味道不错,银鱼特别好吃。

2西红柿丝瓜炒冻豆腐

1.炒锅放油, 中火偏大加热, 放一半蒜茸, 炒香,

2.放丝瓜, 西红柿, 豆腐, 翻炒, 加盐,

3.炒到西红柿微微出汁为止,放剩下的蒜茸,

4.关火,借余温再翻炒几下。

小诀窍

冻豆腐(大概是1/4块豆腐),切片,或是把冻豆腐换成面筋或是泡软的腐竹应当也不错。

3豆腐梭鱼汤

1、梭鱼去鳞、鳃和内脏鸡腹内黑膜,清洗干净,切成段。

2、起油锅,爆香葱、姜片。

3、锅内加水、少量盐和鱼段,大火煮开,中火煮15分钟。

4、豆腐切块,放入锅中煮5分钟。

5、最后加入胡椒粉、高汤精、香菜段即可。

小诀窍

豆腐不要和鱼同时下锅,豆腐煮的时间太长以后会失去嫩滑的口感。

4豆腐鲫鱼汤

1.把鲫鱼内脏清理干净(让鱼档帮忙处理)、清水冲干净血水后,用适量的盐涂抹鱼身腌制15分钟,备用。

2.嫩豆腐用清水轻轻过一下,然后切成小块状,用清水泡10分钟,可去除豆腥味,备用。

3.锅加热,倒入适量的油,用姜片把油撒开,小火慢慢把鲫鱼煎至两面金黄,把火调至最大,加入适量的清水烧开,倒入嫩豆腐再次烧开转中小火煮20分钟左右,加入适量的食盐、葱花即可。

小诀窍

小提示:鱼汤呈奶白色的秘诀在于把鱼先猛火煎再加水煮开。原理大概是大火煎后的鱼胶易于溶解,稍煮即白 功效:鲫鱼味甘、性平,入脾、胃、大肠经;具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。 嫩豆腐蛋白质含量非常高,热量很少,可以保护肝脏,促进机体代谢,增加免疫力并且有解毒作用。

5芥菜豆腐鲫鱼汤

1.葱切段备用;芥菜切片、板豆腐切丁备用;鲫鱼清除内脏后切块备用。

2.取一炒锅,在锅中加入沙拉油,以小火爆香葱段、姜片后,将鲫鱼用纸巾擦干鱼身,放入锅中煎约1分钟,待表面呈现金黄色即可。

3.继续加入米酒、水、芥菜及板豆腐丁,以大火煮沸后捞出浮沫,再转小火煮20分钟,起锅前加入盐调味即可。

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网友评论
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  1. 美文2024-03-25 07:34美文[重庆市网友]150.129.195.149
    夏日清爽必备,口感独特,做法详细易懂,必须收藏!
    顶1踩0
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