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营养师专题
怀孕期间不喝牛奶?营养该如何补充?
...行合理搭配,保证食物种类的多样性,并咨询专业医生或营养师的建议,以制定适合个人需求的营养补充计划。怀孕期饮食均衡是要诀怀孕期间应该吃什么、吃多少也是让不少准妈妈头疼的问题。广州医学院第三附属医院妇产科...
百科
2024-01-31 04:26
芦荟是否可生吃?营养师来解答
芦荟生吃可以吗芦荟是一种非常常见的草本植物,而且芦荟的营养价值是比较高的,不仅含有大量的维生素,同时还能够发挥处非常大的作用。那么新鲜芦荟可以生吃吗?芦荟可以生吃。芦荟也可以说是一种保健品,吃芦荟能够...
热点
2024-01-12 11:28
夏季养生汤道—老人推荐6款低卡又营养的家常汤
今天吃什么? 每天 营养师 为你搭配“ 一日三餐 ”夏季喝汤身体健康,夏天我们身体所有的能量都去预热,夏天其实脾胃是最寒的,不要经常吃冷饮,会伤害脾胃的,夏天最好最滋补人的是羹汤,接下来分享给大家6道汤,做法...
百科
2024-01-23 15:30
番石榴美味制作秘籍:尝鲜番石榴的精美烹饪方法
...磷、铁和维生素A、B、C等,且尤以维生素C含量最多。据营养师分析,番石榴平均每百克果肉含维生素C125~180毫克,约为柑桔的三倍。因此,国外医学家有用番石榴汁作婴儿饮料的。番石榴果色娇艳,肉质细嫩,气味幽香。除可...
综合
2024-01-29 13:59
科学坐月子:好孕妈妈为您保驾护航
...象中的“单打独斗”。每位月嫂的背后,其实还有一支由营养师、妇产/儿科医生、护士、催乳师、中医师、产后修复师等不同类型的专业人员组成的团队在全力支持。他们分工科学、协同密切,共同为客户提供高品质的母婴护理服...
热点
2024-01-27 10:27
秋天美食:莲藕的三种精致品尝方式
...莲藕煮汤,关于莲藕的做法,你还知道有哪些?国家二级营养师 于良藕微甜而脆,能生吃也可熟吃,是人们日常菜品之一。藕也是药用价值相当高的植物,它的根、叶、花皆可滋补入药。中国人吃莲藕的历史能追溯千年,从凉...
推荐
2024-01-30 22:24
如何吃香榧坚果?功效作用与禁忌,美容养颜/润肠通便
...,不适合所有人群食用,也不宜过量食用。建议在医生或营养师的指导下,合理食用香榧坚果,以达到更好的健康效果。
百科
2023-11-25 23:02
南瓜薏仁粥的美味烹饪秘籍
...南瓜薏仁粥,这些食材大家可不要瞧不起哟,营养价值连营养师都赞赏不已,赶紧收藏起来跟着小编一起来做健康美味。1南瓜薏仁粥1.南瓜切成小块2.各种米混合在一起清洗干净 浸泡10分钟3.全部扔进小锅,煲2个小时。4.我觉得...
知识
2024-01-26 10:34
备孕期间适合食用松子吗?
...有过敏、消化系统疾病等情况,还需谨慎食用,最好咨询营养师或医生的意见。总之,适量食用松子可以为备孕期的身体提供必要的营养,但需合理控制食用量,以免产生不良影响。女性朋友们在备孕的时候会特别注意,有一些...
知识
2024-01-31 12:33
塑料笼布蒸的馒头是否安全食用?
...,大部分市民称 没注意 、 没听过有什么危害啊 。安徽营养师俱乐部程伟营养师介绍道,这些塑料薄膜大部分是由聚乙烯和聚苯乙烯构成。 当温度达到70-80度的时候,就会容易分解释放出有毒物质。 程伟说,蒸馒头的温度一般...
知识
2024-01-27 14:59
家常菌菇豆腐海鲜煲的制作方法
...豆腐海鲜煲,这些食材大家可不要瞧不起哟,营养价值连营养师都赞赏不已,赶紧收藏起来跟着小编一起来做健康美味。1菌菇豆腐海鲜煲菌菇豆腐海鲜煲的做法菜系分类:家常菜功效分类:冬季养生食谱制作难度:★准备时间...
知识
2024-01-26 08:29
清爽可口:家常荞麦冷面的制作秘籍
...麦冷面营养食谱,别看这毫不起眼的食材所含营养成份令营养师也赞赏不已,还等什么赶紧学起来。1荞麦冷面1、酱料调匀备用;泡白菜汤入冰箱内冷却。2、泡白菜切长5厘米、宽1厘米的条,加香油15克,芝麻盐10克,白糖5克调...
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2024-01-25 21:22
经期期间适宜食用甘蔗吗?
...出合适的选择。在经期饮食上,建议女性可以咨询医生或营养师的建议,以制定适合自己的饮食计划。有很多地区,可能在平日,都喜欢吃一些甘蔗来消磨时间,而且甘蔗的味道还比较好,许多女性都十分爱吃。不过当女性进入...
热点
2024-01-31 04:21
应对蓝孔雀生病的饲养注意事项
...,重油重糖重盐,现代的疾病多数是吃出来的。要去咨询营养师们的健康食品,是少油少糖少盐,是很不好吃的,那么靠自己选择,难吃的东西就活的久点,好吃的东西就短命些。老年人不健康多数也是年轻时不注意生活自律而...
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2024-01-28 08:09
太原:小心这种理疗仪!有人体验后住院 能治癌症?
...烧伤部位是“富贵包”,并提出了不碰就没事、让公司的营养师专家看看、消完肿继续用仪器烤的建议。可之后张女士的伤口不但不见好,还一天比一天严重。事情过去了这么久,由于没钱做手术,她这些日子只能吃药止痛,敷...
推荐
2024-01-28 06:45
避免不必要的注射 预防艾滋病:重要的健康建议
...防甲流仍是不可懈怠的。增强抵抗力清热补气为抗流感,营养师建议大家平日多吸取蛋白质、矿物质及维他命,以增强个人免疫力;中医就认为气虚血弱及血热血燥的朋友受感染机会较高,但正所谓「百病之首为风邪,正气存内...
综合
2024-01-25 07:48
大胃王吃播又悄然回来了 主播:都是为了赚钱而吃
...这往往会被观众指责‘只说不吃’。”一级健康营养师郑育龙告诉记者,“大胃王”吃播容易给公众带来一些不科学、不健康的信息和价值传达,尤其是会造成对于健康方面的误解。一个人的胃容量因体型、年龄...
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2023-12-20 14:44
【马斯克领导创新:特斯拉市值突破5600亿元 超越奔驰宝马改变世界】
...中一个叫梅耶·霍尔德曼。梅耶长大以后成了一名模特兼营养师,嫁给了南非当地的一名电气与机械工程师,名叫埃罗·马斯克(注意,埃罗不是南非土著,而是英荷混血)。在梅耶和埃罗结婚后一年的1971年6月28日,他们的第一...
随笔
2024-02-01 04:58
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