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克服焦虑专题
职场中年危机:克服焦虑 迎接后半生的建议
...上“降低危机带来的损失”了。所以应对的第一步,是要克服焦虑,排解压力。面对危机,我们要做到清晰地认识它,接纳危机铺天盖地席卷而来的事实,再勇于对抗;与此对立的自我欺骗和自动忽略步步逼近的危机,则会一点...
热点
2024-02-25 19:43
战胜恐惧:恐惧心理学的秘密
...这些恐惧进行科学解剖,了解其产生的原因,并学习如何克服恐惧成为了许多人追求的目标。本书将深入探讨恐惧心理学的基本概念,并介绍了一些实用的心理学方法和技巧,帮助读者了解自己的恐惧,并学会克服它们。通过对...
知识
2024-03-02 11:00
深挖内心:探究你对恐惧的源头
...恐惧、心理恐惧、生存恐惧等各种恐惧的解读,并提出了克服恐惧的方法和建议,帮助读者更好地理解和应对自己的恐惧。通过丰富的案例分析和深刻的心理学理论,本书旨在帮助读者找到恐惧的源头,正确认识恐惧,重塑内心...
随笔
2024-02-05 19:41
克服困难 追寻心愿:一个孩子的渴望
说起孕事,真可谓“历经九九八十一难”,这位姐妹避孕失败意外怀孕要打胎,那位姐妹操碎了心还是怀不上。那位姐妹不免嫉恨“凭什么?凭什么!人家怀孕那么轻松的事,安全期都能怀上!自己这掐着日子、测着排卵就是怀不上...
知识
2024-02-07 16:21
探索强迫症的成因与应对方法
...小编就给大家分析分析这个问题,敬请关注!1应该怎样克服强迫症呢强迫症对现代人都说绝对不算是一个陌生的名词,生活中的大部分都曾经或者一直受到强迫症的困扰。强迫症对人们的生活造成了严重的干扰,帮助患者克服...
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2024-02-29 13:47
探讨早泄的成因和治疗方法
...采用药物治疗、心理辅导、性治疗等多种方法来帮助患者克服早泄。此外,患者还可以通过练习延长性交时间的方法、保持健康的生活习惯来改善早泄症状。最重要的是,要理性对待早泄,不要因为疾病而产生过度的焦虑和压力...
百科
2024-02-16 12:41
如何训练注意力不集中的孩子?使用这几招来帮助他们克服听觉关注问题
...。针对这些问题,家长可以通过一些训练方法来帮助孩子克服困难,提升他们的学习能力。比如,可以通过游戏方式激发孩子对学习的兴趣,采用多感官训练方法来提高孩子的记忆力和听觉专注力,以及提供积极的支持和鼓励来...
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2024-02-17 10:33
心理稳定:中高考学生的抗疫手册和光流法解析
...相互作用的恶性循环当中。四、光流法。此方法可以帮助克服恐慌心理,增强安全感,平复烦躁易怒等情绪。首先,找一个安静的地方,觉察身体不舒服的部位,比如不舒服的部位大小、形状和颜色等。然后,闭上眼睛,想象你...
百科
2024-02-22 17:46
克服写作文恐惧:名师点评小学生的原因及建议
...文的原因及建议一直是备受关注的话题。如何帮助小学生克服这一困难,一直是教育者们关注的焦点。小学生普遍害怕写作文的原因可以有很多,例如缺乏自信、写作经验不足、思维较为单一等。针对这些问题,名师们提出了一...
综合
2024-02-19 15:07
解决孩子在家上网课和写作业磨蹭的有效方法
...,从而更积极地面对学习。通过这些方法,可以帮助孩子克服宅家上网课写作业磨蹭的问题。认真学习是成功的开始6许多家长打电话诉苦:孩子在家上网课精力不集中,老师留的作业也总是一拖再拖,声音里透着焦虑透着疲惫...
综合
2024-02-18 09:16
男性的安全感缺失:如何应对
...总把自己藏起来了。寻求帮助。如果你觉得自己真的不能克服,真的很没有安全感,但是试过自我暗示和自我改变但是还是心里没底,不妨找心理咨询师试试,或者专业人员会让你觉得舒服很多,心里不再纠结。安全感对孩子心...
热点
2024-02-26 12:10
大学生心理健康日:心理专家教我们更好地爱自己
...己保持好的心态,遇到事情积极去做,如果遇到自己无法克服的难题,学会向他人求助,帮助自己豁然开朗、开拓思路。如果能够学会类似这样一些方法,就可以让你远离心理危机,或者减少罹患各种精神障碍的概率。有时我...
知识
2024-02-28 15:16
如何引导孩子爱上阅读?家长必读的指南
...。最终,通过本文的指导,家长们将能够更好地帮助孩子克服学习障碍,激发他们的学习兴趣和潜能,共同走上学习成功的道路。很多孩子的学习不感兴趣,下面小编就大家整理一下孩子读书不开窍怎么办,仅供参考。理解接收...
随笔
2024-02-25 07:47
如何正确护理斑秃症状?
...斑秃好治疗么该如何预防?(二) 饮食调理饮食要多样化,克服和改正偏食的不良习惯,油风是一种与饮食关系密切的病症,要根据局部的皮损表现辨证和分型,制定食疗方案。在一般情况下,本病以青年居多,常与心绪烦扰有关...
综合
2024-02-19 14:15
人格障碍的病因探析:何种因素会引发人格障碍的出现?
...为没有确定的、始终如一的原则。3.习得的反社会行为与克服某种情绪问题的需要有关。如一个青年男子为了掩盖自己认为不如女人的自卑心理而采取了攻击行为。4.学习过程本身不正常,不能学到正常的行为模式。三、社会-文...
热点
2024-01-24 19:45
最牛的12句话:忠于自己是成功的关键
...了其中的因果、缘起和智慧,然后降服情绪,改掉习性,克服惯性,斩草除根,达到知行合一。十四、在有你的世界里,可否让我在多停留片刻,好让我记住你还是我爱的人;给我一个支点,让我重新撬动你的心好吗?可令我难...
随笔
2024-01-25 19:13
夏季白癜风治疗方法探讨
...确的治疗白癜风,相信您的白癜风会尽早治愈的。同时要克服自己的心里障碍,只要坚持医治,白癜风是可以治好的,祝您早日康复。4进展期白癜风治疗方法近几年来,白癜风越来越受到人们的关注了。白癜风的治疗又难又费...
随笔
2024-01-30 20:45
1. 揭示ED治疗失败的四个原因
...响。因此,性治疗的关键是使人们适应这种自然性,从而克服种种心理障碍,处理得当,往往会取得意想不到的效果。新性治疗学说是卡普兰等在70年代中期提出的,她把心理治疗和行为治疗有机地结合起来,治疗以缓解病人的...
百科
2024-02-21 09:46
2023年蛇年属蛇人:幸运丰收的一年
...碍和困难。需要保持沉稳的心态和坚持不懈的努力,才能克服困难并取得进展。与同事和上级保持良好的关系,有助于事业的发展。避免急躁冲动和盲目决策,需要细致计划和谨慎行动。2.爱情运势在爱情方面,可能会面临一些...
百科
2023-12-26 09:47
从痛苦到希望:勇敢面对校园欺凌与家庭暴力 用爱重建世界
...中,她逐渐找到了内心的力量和勇气,并且用爱和坚持来克服一切困难,最终走向了成功和幸福。每个人生命之中都会有许多同学。这些同学和我们一起走过青春,成为了我们生命中最珍贵的记忆。他们见证了我们的青葱岁月,...
随笔
2024-01-29 17:12
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